Põhiline Avalik Esinemine 13 kõige tavalisemat viga, mida inimesed kõnet pidades teevad

13 kõige tavalisemat viga, mida inimesed kõnet pidades teevad

Glossofoobia - hirm avaliku esinemise ees - on tänapäeval ameeriklaste seas üks levinumaid foobiaid.

kui vana on colleen lopez

Riikliku vaimse tervise instituudi andmetel a tohutu 74% inimestest kannatab kõneärevuse all .

Ja nagu enamik inimesi teab, kipuvad meie vaim ja keha seda tegema, kui oleme närvilised või ärevad imelik asju mida me ei saa alati kontrollida.

Kuid kui teete teadlikke pingutusi, võite siiski vältida mõnda levinud viga, mida avalikud esinejad teevad.

Siin on mõned harjumused, mida soovite vältida, koos nende võimalike tagajärgede ja soovitatud abinõudega:

1. Ärge kohandage oma sõnumit oma publikule.

Nagu Benjamin Disraeli kunagi ütles: 'Räägi mehega endast ja ta kuulab tunde.'

Teisest küljest, kui te ei räägi oma publikuga endast, siis nad tõenäoliselt ei kuula, ütleb Darlene Price Hästi öeldud, Inc. ja selle autor Hästi öeldud! Ettekanded ja vestlused, mis annavad tulemusi . ' 'Kõnelejad satuvad sageli halva harjumuse juurde anda üldisi riiulil olevaid esitlusi, mis pole kohandatud selle konkreetse vaatajaskonna vajaduste rahuldamiseks. Kuulajad teavad, kui kõneleja pole oma kodutööd teinud, ja nende vastus ulatub pettumusest ja pettumusest viha ja lahutamiseni. '

Selle vältimiseks küsige endalt: kes on minu publik? Mis on nende põletavad probleemid? Kuidas minu sõnum neid aitab? Kui palju nad minu teemast teavad? Mida ma palun neil minu sõnumile vastuseks teha? 'Kõik avaliku esinemise parimad tavad sõltuvad sellest esimesest põhimõttest: tunne oma publikut.'

2. Silma viskamine.

Alates algajatest kuni veteranideni ei suuda enamik kõnelejaid oma kuulajatega sisukat ja püsivat silmsidet säilitada. 'Alateadlikult kihutavad nende pilgud inimeselt inimesele, mööda ruumi ringi viskamas, ilma et nad oleksid kunagi peatunud, et oma sõnumi saajaid tegelikult näha,' ütleb Price. 'Silmsideme puudumine eeldab rikkumiste loetelu: siirus, huvitamatus, eraldatus, ebakindlus, nihelikkus ja isegi ülbus.'

Visuaalseks ühendamiseks hoidke silmsidet inimese kohta vähemalt kaks kuni kolm sekundit või piisavalt kaua, et täita täielik fraas või lause. Efektiivne silmside on kõneleja tööriistakastis kõige olulisem mitteverbaalne oskus.

3. Häirivad maneerid.

Käsitlemiseks on vähemalt 20 tavalist tiksi, sealhulgas: käte klammerdamine või väänamine, edasi-tagasi liikumine, käte taskus hoidmine, vahetus- või võtmehäälingud, sõrmuse keeramine, kõnepuldist kinni haaramine, huulte lakkumine, juuste reguleerimine või riietus, pliiatsiga sebimine, pea tuikamine, käte selja taha asetamine ja näo puudutamine. 'Üks või mitu neist harjumustest võib häirida publiku tähelepanu teie sõnumilt ja seada ohtu teie usaldusväärsuse,' selgitab Price.

Paranduseks registreerige ennast rääkimas ja vaadake taasesitust. 'Harjutage sageli oma mugavuse taseme tõstmiseks ja ärevuse vähendamiseks. Võtke häiriva maneeride kõrvaldamiseks ja sihipärase liikumise harjumiseks avaliku esinemise tund või pöörduge kohaliku treeneri poole. '

4. Madal energia.

'Sama Broadway etenduse enim esinemisi pidanud Guinnessi maailmarekordi omanik George George Andrews on kuulus Monsieur André rolli mängimisest ooperi fantoomis,' ütleb Price. 'Kindlasti pidi ta vähemalt ühel või kahel oma 9 382 etendusel väsimust tundma, kuid ta ei näidanud seda, kuna tema lepingut uuendati 23 aasta jooksul 45 korda.'

Entusiasm, mida määratletakse innuka naudingu ja aktiivse huvina, on saatejuhi publiku soovitud omadus. Seevastu igav sünnitus - mida tõendab madal monotoonne hääl, tuhm näoilme ja üldine letargia - on nende kõige ebameeldivam omadus.

'Et vältida oma publiku kaotamist New Yorgi minutil, tõstke energiataset üles,' ütleb Price. 'Rääkige ilmekalt, naeratage siiralt, liikuge loomulikult ja nautige hetke.'

5. Ei proovi.

Enamik osavaid saatejuhte valmistub. 'See tähendab, et nad teavad teemat, korrastavad oma sisu, kujundavad slaiditeki ja uurivad oma märkmeid,' ütleb Price.

Tema hiljuti läbi viidud uuringu järgi viib Fortune 100 ettevõtete enam kui 5000 ärijuhist vähem kui 2% läbi kleidiproovi ja harjutab nende esitlust valjusti. Selle halva harjumuse tulemuseks on publiku nägemine ja kuulmine rafineerimata läbijooksmise võrdluses peene lõppetendusega.

'Et optimeerida nende ettekujutust teist ja saada soovitud tulemus, esitage kogu ettekanne vähemalt üks kord valjult ning avamine ja sulgemine vähemalt kolm korda,' soovitab ta.

6. Andmete dumpimine.

'See on arusaadav. Lõppude lõpuks on meie usaldusväärsus joonel, kui me püsti tõuseme ja sõna võtame, 'ütleb Price. 'Nii et turvalisuse huvides keskendume peaaegu täielikult sellele, mida Aristoteles nimetas Logoseks, mis hõlmab vasaku aju loogika, keele, analüüsi, arutluse, kriitilise mõtlemise ja arvude funktsioone.'

Kui tugineme seda tüüpi sisule liiga tugevalt, räägime lõpuks liiga kaua, loeme liiga palju ülerahvastatud loetamatuid slaide ja pöörame selja kõige olulisemale elemendile: publikule. 'Kaotage harjumus andmete ladestamiseks,' soovitab ta. 'See kaotab publiku ja õõnestab teie loomupärast võimet inspireerida, ühendada ja veenda.'

7. Ei inspireeri.

Veel veenmiseks eluliselt vajalik kui Logod , ütleb Aristoteles, on Pathos , mis hõlmab emotsioonide, piltide, lugude, näidete, empaatiavõime, huumori, kujutlusvõime, värvi, helide, puudutuste ja raporti parema aju tegevust, ütleb Price.

'Uuringute kogum näitab, et inimesed teevad tavaliselt kõigepealt emotsioonide põhjal otsuseid (Pathos); siis , otsime selle õigustamiseks fakte ja arvandmeid (Logos). Publikuliikmed teevad sama. Püüdke oma sõnade, tegude ja visuaalidega kõigepealt tekitada neis emotsiooni (rõõmu, üllatust, lootust, põnevust, armastust, empaatiat, haavatavust, kurbust, hirmu, kadedust, süütunnet). Seejärel edastage emotsioonide õigustamiseks analüüs. '

Haarav, meeldejääv ja veenev esitus on tasakaalus nii teabe kui ka inspiratsiooniga. 'See räägib peast ja süda, kasutades mõlemat fakti ja tundeid, 'ütleb ta.

8. Pauside puudumine.

Paljudel esinejatel on halb harjumus oma sisu läbi tormata. Nagu põgenenud rong, kiirendavad nad kontrollimatult rajalt alla, suutmata kriitilistel ristmikel peatuda ja pöörata.

Põhjused on sageli ärevus, adrenaliin või ajapuudus, ütleb Price. Sõltumata põhjusest hõlmavad kolm korda kindlasti pausi: enne ja pärast ütlete midagi väga olulist, mida soovite, et teie publik mäletaks; enne ja pärast üleminekut ühest võtmepunktist teise; ja teie avanemise, põhiosa ja sulgemise vahel. '

Kui kasutate teadlikult vaikust retoorilise seadmena, satute enesekindlamaks, teie sõnum on mõjusam ja publik mäletab teie öeldut rohkem

9. Ei meisterda võimsat ava.

'Platoni sõnul on' töö kõige olulisem osa algus '. Siiski on kõnelejate jaoks tavaline halb harjumus raisata neid väärtuslikke avasekundeid mõttetult rabeledes, nalja rääkides, päevakava lugedes või asjatult vabandades, mis kõik ei köida publiku tähelepanu ega motiveeri neid kuulama, 'ütleb Price.

Teie, teie sõnum ja publik väärivad palju enamat.

Niisiis, pauguga lahti.? Investeerige mõte, aeg ja vaev meisterdamiseks ja „töö kõige olulisema osa” meelde jätmiseks. Näiteks rääkige kaasahaarav, asjakohane lugu; esitada hämmastav statistika; või küsige mõtlemapanevat küsimust.

10. Liiga (või liiga vähe) huumori kasutamine.

Raske on täpselt kindlaks määrata, kui palju huumorit kõnes kasutada - eriti kui te ei tunne oma publikut hästi.

Muidugi ei taha te, et teie ettekanne oleks kuiv ja igav, aga ei taha ka maha tulla, nagu üritaksite liiga palju stand-up koomik olla.

Hea rusikareegel on olla sina ise ja lisada vajadusel natuke huumorit.

Publiku varajane naerma panemine (või vähemalt naeratuse pragamine) on suurepärane viis jää purustamiseks. Kuid korraldage oma nali (d), kuid mõned sõbrad enne, veendumaks, et need ei kukuks lamedaks.

11. Slaididelt lugemine.

Slaidiseansist võib olla palju abi mälu sörkimisel ja esitluse põhipunktide tugevdamisel publikule.

Kuid nagu kaastöötleja Geoffrey James osutab, saavad teie esitlust jälgivad inimesed lugeda, seega võib neile verbaalselt ja visuaalselt täpselt sama teabe andmine olla igav ja solvav.

'Kasutage slaidid visuaalsete teeviitadena teie tehtud punktide jaoks, mitte nende punktide kirjaliku versiooni või kokkuvõttena,' kirjutab James Inc jaoks.

12. Vabanduse või vabanduse esitamine.

Võib-olla olete hiljaks jäänud ja soovite oma publikule teada anda, miks. Või äkki astusite lihtsalt pikalt lennult maha ja tahate selgitada, miks teie jõudlus ei pruugi olla nii tugev kui muidu.

Mõlemal juhul annab vabanduse või vabanduse esitamine negatiivse tooni ja annab inimestele põhjust arvata, et teie ettekanne oli allajääv. Selle asemel võtke kõik isiklikud äpardused rahulikult ja laske publikul teie esinemist iseseisvalt hinnata.

'Hoolimata enesetundest näidake üles entusiasmi seal viibimise eest ja tehke endast kõik,' kirjutab James.

13. Küsimuste ja vastustega lõpetamine.

On suur võimalus, et olete kuulnud, et kõneleja lõpetab muidu mõjusa esitluse järsku: „See on kõik. Kas küsimusi on?' 'Publiku jaoks on see nagu märja kaitsmega ilutulestik, mida muidu nimetatakse ka' tuimaks ',' ütleb Price. „Teie finaal on teie viimane võimalus tugevdada oma põhipunkte, tagada sõnumi meeldejäävus ja motiveerida publikut tegutsema. Vältige halba harjumust sulgeda küsimused ja vastused, mis võivad lõpetada teie ettekande mitte-kliimatingimustes umbrohu all. '

On tore kutsuda publiku kommentaare ja küsimusi; lõpeta aga kindlasti tugev. Meisterdage tõhus kolmeosaline sulgemine, kus esitate tugeva kokkuvõtte; esitada üleskutse tegevusele; ja lõpetage jõulise lõppsõnaga. Kujundage harjumus öelda viimane mida soovite, et teie publik mäletaks kõige rohkem 'lõpetab ta.

Aaron Taube aitas kaasa selle loo varasemale versioonile.

See lugu esmakordselt ilmus Business Insider .