Siin on veerg, mis garanteerib, et saate edukamaks nii oma töö- kui ka isiklikus elus.
Siin on 14 kiiret strateegiat enda motiveerimiseks ja hoidmiseks:
1. Konditsioneerige oma meelt. Treenige ennast mõtlema positiivseid mõtteid, vältides samas negatiivseid mõtteid .
2. Konditsioneerige oma keha. Tegutsemiseks on vaja füüsilist energiat. Pange oma toidu- ja treeningueelarve paika ning järgige seda nagu äriplaani.
- Loe edasi: Miks sa oled endiselt ülekaaluline
3. Väldi negatiivseid inimesi. Nad kulutavad teie energiat ja raiskavad teie aega, nii et nendega koos riputamine on nagu endale jalga tulistamine.
4. Otsige üles sarnaselt motiveeritud. Nende positiivne energia hõõrub teid ja saate jäljendada nende edustrateegiaid.
5. Eesmärgid - kuid ole paindlik. Ühtegi plaani ei tohiks betoonis valada, et see ei muutuks eesmärgi saavutamisest olulisemaks.
6. Tegutse kõrgema eesmärgiga. Igasugune tegevus või tegevus, mis ei täida teie kõrgemat eesmärki, on raisatud pingutus - ja seda tuleks vältida.
7. Võtke vastutus oma tulemuste eest. Kui süüdistate (või krediteerite) õnne, saatust või jumalikku sekkumist, on teil alati vabandus.
8. Venitage igapäevaselt oma piire. Vanadel tuttavatel radadel käimine on see, kuidas vanaks saad. Venitamine paneb sind kasvama ja arenema.
9. Ära oota täiuslikkust; tee seda kohe! Perfektsionistid on elumängus kaotajad. Püüa pigem tipptaseme kui saavutamatu poole.
10. Tähistage oma ebaõnnestumisi. Teie kõige olulisemad õppetunnid elus tulevad sellest, mida te ei saavuta. Võtke aega, et mõista, kuhu te alla jäite.
11. Ära võta edu liiga tõsiselt. Edu võib sünnitada homset ebaõnnestumist, kui kasutate seda ettekäändeks eneserahuldamiseks.
12. Väldi nõrku eesmärke. Eesmärgid on saavutuste hing, nii et ärge kunagi alustage neid sõnadega 'ma proovin ...' Alustage alati sõnadega 'ma tahan' või 'ma pean'.
13. Käsitlege tegevusetust ainsa tõelise ebaõnnestumisena. Kui te midagi ette ei võta, siis ebaõnnestute vaikimisi ja ei saa isegi kogemustest õppida.
14. Mõelge enne, kui räägite. Pigem vaikige, mitte väljendage midagi, mis teie eesmärki ei täida.
kui pikk on gary owen
Eeltoodu põhineb vestlusel kasutajaga Omar Periu | , üks maailma parimatest (ja tuntumatest) motivatsioonikõnelejatest.
Veel:
- 17 viisi, kuidas tööl õnnelikum olla
- 21 suurepärast viisi stressi ületamiseks
- 8 erakordsete ülemuste peamist veendumust
Kui teile see postitus meeldib, saate minu iganädalasi sarnaste postituste värskendusi iganädalane tasuta infoleht.
