Enamik inimesi soovib olla õnnelik, kuid sageli seavad nad end rahulolematuseks. Asi pole selles, et nad ärkavad ja otsustavad teha asju, mis teevad nad õnnetuks. Neil pole lihtsalt õigeid tavasid, et oma igapäevaelust kõige rohkem rõõmu saada.
Tõeliselt õnnelikud inimesed saavad aru, et õnn ei tule ühest sündmusest. See tuleneb positiivsest vaatenurgast ja konkreetsetest igapäevastest toimingutest, mis kinnitavad õnnelikku perspektiivi. Proovige allpool olevaid tegevusi ja vaadake, kas saate ka tõeliselt õnnelikuks saada.
1. Nad saavad korralikult magada.
Raske on olla positiivne, kui oled pidevalt üleväsinud. Tõeliselt õnnelikud inimesed seavad oma uneharjumused esmatähtsaks. Nad hoolitsevad selle eest, et öörahu oleks tõeliselt rahulik, et saaksid päeva värskena rünnata.
2. Nad lahendavad konflikti.
Konflikt on elu regulaarne osa ja see võib õigesti lähenemisel olla ettevõtluses tegelikult produktiivne. Kuid liiga palju konflikte võib inimest ära kulutada. Tõeliselt õnnelikud inimesed teavad, kuidas konflikte konstruktiivselt kasutada ja otsivad alati võitlusliku olukorra lahendamiseks igaühe heaks, et kõik saaksid positiivse ilmega edasi liikuda.
3. Nad otsivad võimalust.
Ettevõtluses ja elus on väljakutseid palju. Tõeliselt õnnelikud inimesed näevad neid takistusi kui tõelisi võimalusi, millest on võimalik üle saada. Nad leiavad hõbedase voodri igast pimedast pilvest ja panevad selle särama.
4. Nad leiavad naeru.
evelyn lozada sünniaeg
Pimedad ajad puudutavad sageli vähem traume ja pigem rõõmu puudumist. Tõeliselt õnnelikud inimesed usuvad, et naeratused ja itsitamine võivad kergemeelsust kergendada. Nad kasutavad päeva valgustamiseks ära elu humoorikat osa.
5. Nad armastavad oma keha.
On masendav, kui teil on keha, mis ei sobi teie enda parima minapildiga. Tõeliselt õnnelikud inimesed armastavad ennast piisavalt, et oma keha eest hoolitseda. Nad ei soovi täiuslikku keha, vaid ainult sellist, mis sobib nende elustiili järgi. Nad pööravad tähelepanu kehakaalule ja pahedele, sest soovivad oma kehast veel kaua rõõmu tunda.
6. Nad suhtlevad inimestega tihedalt.
Inimesed on loomulikult sotsiaalsed ja arenevad tihedas koostöös. Tõeliselt õnnelikud inimesed teavad, kuidas luua sügavaid suhteid pere ja heade sõpradega. Nad oskavad usaldada ja teiste usaldust teenida. Nad töötavad oma suhete nimel, et nad oleksid rikkad ja terved.
7. Nad lahendavad viha.
Püsivad negatiivsed tunded võivad aja jooksul õnne ära süüa. Tõeliselt õnnelikud inimesed on avatud haavandite sulgemise suhtes kindlad ja on andestamisele avatud peaaegu igas olukorras.
8. Nad märkavad inimestes head.
Inimesed võivad olla väljakutsuvad, pettumust valmistavad ja tüütud, kuid need on paratamatud, kui soovite selles maailmas elada. Tõeliselt õnnelikud inimesed pole kõik pühakud, kuid nad otsivad inimestest head ja on empaatilised teise vaatenurga suhtes. Nad teavad, et leiavad kõrvu ja südant lahti hoides väikseid igapäevaseid imesid.
9. Nad on kõige eest tänulikud.
Catherine bell ja brooke daniells
Ehkki paljud inimesed tunnevad omandamise õigust või ärevust, peavad tõeliselt õnnelikud inimesed kõike oma olukorras tõeliseks õnnistuseks. Nad hindavad väga võimalusi, tervist, rikkust ja tunnustust, kuid enamasti on nad tänulikud nende inimeste eest, kes rikastavad oma elu.
10. Nad kontrollivad ainult seda, mida saavad kontrollida.
Maailmas on palju sellist, mis on väljaspool kontrolli. Haldamatu juhtimisega proovimine võib olla asjatu ja masendav. Tõeliselt õnnelikud inimesed seavad rutiinid sellele, mida nad teavad, et nad on oma pädevuses, nii et nad on valmis voolama koos mõeldamatuga.
11. Nad saavad õppimisest rõõmu.
Mõni inimene peab uue õppimist tüütuks ja pettumuseks. Mõni peab seda isegi hirmutavaks. Tõeliselt õnnelikud inimesed armastavad õppida. Neil on ülivõimas uute oskuste omandamine ja parem mõistmine ning nad naudivad seda väljakutset.
12. Nad püüdlevad oma parima poole.
kui pikk oli pernell Roberts
Poolikud pingutused tõmbavad enesekindlust ja enese väärtust alla. Tõeliselt õnnelikud inimesed ei tegele sellega, kui nad ei tea, et saavad endast kõik anda. Nad hoolitsevad selle eest, et nad saaksid kõikidele jõupingutustele tagasi vaadata hea tundega, et on andnud endast parima.
13. Nad annavad ennastsalgavalt.
Paljud inimesed annavad süü- või kohustuskohast. Tõeliselt õnnelikud inimesed armastavad seda tunnet, mida nad saavad, kui muudavad kellegi teise elu paremaks. Nende arvates on nende endi vajadused teiste vajadustega võrreldes kahvatumad ja nad on enam kui nõus teatud tasakaalu saavutama.
14. Nad kuulavad inimesi.
Paljud inimesed on nii keskendunud sellele, mida neil on öelda, et nad ei kuule kunagi ümbritsevat maailma. Tõeliselt õnnelikud inimesed armastavad kuulata, mida nende ümber öeldakse. Neile meeldib kasutada teadmisi, sealhulgas inimeste vaatenurki. Mida rohkem nad kuulavad, seda rohkem saab tõelist väärtust anda.
15. Nad hindavad aega.
Inimesed, kes ei saa oma ajaga hakkama, on üldiselt kiirustatud ja pingelised. Tõeliselt õnnelikud inimesed seavad ajaplaneerimise prioriteediks, et nad saaksid igast minutist maksimumi. Nii saavad nad töötades olla kõige produktiivsemad ja mängides kõige lõdvestunud olekus.
16. Nad ravivad ennast.
Inimesed ei vaja üldjuhul mõisaid ja jahte, et olla õnnelikud, kuid kõigil on nüüd ja siis õigus väikesele preemiale. Tõeliselt õnnelikud inimesed teavad, et on tähtis tähistada väikseid võite ja verstaposte.
17. Nad teevad seda teiste jaoks.
Maailm on tänapäeval suures osas omakasupüüdlik koht, mis võib muuta selle karmiks ja külmaks. Tõeliselt õnnelikud inimesed teavad, et südamesoojus võib tuleneda vähimastki jõupingutusest kellegi teise kasuks. Iga päev heateo tegemisest piisab, et keegi rõõmu valmistaks.
