Tark olla on tore, kuid see ei juhtu üleöö. Kui soovite targemaks saada, peate looma harjumused, mis hoolitsevad teie intelligentsuse eest ja toidavad teie meelt.
Mõni inimene sünnib targaks, kuid enamik nutikaid inimesi teeb oma nutikuse säilitamiseks igapäevaseid rituaale. Sõltumata sellest, kas nad teevad seda juhtimises, äris, kunstis või mõnes muus valdkonnas, ajavad nad end välja ja esitavad väljakutseid iga päev.
Siin on 18 harjumust, mis aitavad teil saada oma kõige targemaks minaks:
1. Küsige kõike. Ärge oletage midagi ega nõustu mõtlematult tavapärase tarkusega. Hoidke silmad ja meel lahti. Teadmiste suurim vaenlane ei ole teadmatus, vaid teadmiste illusioon - küsimuste küsimine ja uudishimu on võti selle ületamiseks.
2. Loe nii palju kui saad. Mitu aastat tagasi tekkis mul harjumus lugeda raamatut päevas ja see rohke teadmine, mida iga nädal kogun, on hindamatu. Muutke lugemine harjumuseks - tõsine lugemine, mitte kuulsuste kuulujutud ja nimekirjad veebis. Isegi kui see on iga päev vaid osa peatükist, pidage kinni oma lugemisgraafikust ja teie intellekt rikastub.
3. Avasta, mis sind motiveerib. Leidke teema, mis huvitab teid ja sukeldub. Lihtsam on jääda põnevaks teemaga, mida peate ergutama. Leidke formaat, mis ergutab ka teie meelt, olgu see siis podcast või ajaleht. Toidake oma meelt hästi asjadega, mis talle meeldivad.
kellega Sarah Spain on abielus
4. Mõelge uutele viisidele, kuidas vanu asju teha. Uuenduslikkus tähendab loovuse olulisemaks muutmist kui hirm eksida. Isegi igapäevaselt tehtavates asjades võite olla leidlik ja eksperimentaalne. Kui võtate riske, teete vigu ja lõbutsete selle asemel, et sama rutiini läbi logeleda. Teil on iga päev meeldetuletus, et kujutlusvõime ja loovus võivad maailma muuta.
5. Hangi koos teistega targemate inimestega. Nutikatel inimestel on huvitavaid asju, millest rääkida. Nad teavad, kuidas oma meelt laiendada ja oma aju toita, nii et nendega ajaveetmine on teile kasulik mitmel tasandil. Otsige neid tööl, teenindusorganisatsioonides ja sotsiaalselt.
6. Pidage meeles, et iga ekspert oli kunagi algaja. Kui teil on võimalus midagi uut õppida, saate targemaks. Pange tähele uute oskuste pidevat ja järjepidevat omandamist, sest elu ei lõpe kunagi õpetamist, kui olete valmis õppima.
7. Varuge aega mõtisklemiseks. Me kõik oleme nii hajameelsed, et on lihtne kriipsutada ühest asjast teise juurde ilma peatumata, et mõelda, mida see tähendab. Varuge aega peatumiseks ja mõtisklemiseks - refleksioon on õppeprotsessi oluline osa.
8. Treeni oma keha. Oma mõtte eest hoolitsedes ärge unustage oma keha. Ehitage distsipliini, tehes seda, mida peate tegema dieedi, treeningu ja une osas.
9. Lükka ennast produktiivsemaks. Tööga tegelemine ja produktiivsus on kaks erinevat asja. Soovitud tuleviku loob see, mida teete. Nutikad inimesed kasutavad tänast päeva maksimaalselt.
10. Tulge iga päev uute ideedega. Kandke päevikut, et ideed üles kirjutada, kui need teie juurde tulevad. Lükake end loovaks ja uutmoodi mõtlemiseks. Vaadake oma ideed igal nädalal üle ja muutke neid käigu pealt.
11. Tee midagi, mis sind hirmutab. Hirmudega silmitsi seistes saate julgemaks, targemaks ja suudate paremini vastu pidada sellele, mis elu teile viskab. Mõnikord saab elu suurim kasu sellest, kui teed asju, mis sind kõige rohkem hirmutavad.
kui pikk on kat timpf
12. Asendage teler veebiõppega. Pühendage oma vaheaeg mõnele produktiivsemale kui sotsiaalmeedia või teleka vaatamine. Internet on täis vingeid õppevahendeid. See on väike harjumus, kuid suur võit, kui suudate samal ajal toita oma aju ning edendada oma karjääri ja elu.
13. Ole tähelepanelik selle suhtes, mida neelad. Kõik, millest osa võtate, on kas meeliülendav või kahjulik. Oluline on vaikida sisemine ja välimine negatiivsus - kui olete seda teinud, hakkate mängima rolli oma mõtteviisi ja veendumuste kujundamisel, mis omakorda suunavad teie tegevust.
14. Loe midagi, mida sa tavaliselt ei teeks. Otsige iga päev veebis ja muudes meediumides teemasid, huvisid või muid allikaid, mis jäävad teie tavapärasest teest kõrvale. Kui teete seda, võtate endasse tarkuse, millele muidu poleks kunagi juurde pääsenud.
15. Jaga seda, mida tead. Uue õppimine on oluline, kuid nende teadmiste jagamine muudab õpitu teostatavaks ja sisukaks.
16. Rakenda oma uusi teadmisi. Midagi pole tegelikult mõtet õppida, kui see ei muuda sind targemaks ega inspireeri sind ennast täiendama. Kõige targemad inimesed rakendavad seda, mida nad teavad, mitte selleks, et saada edukaks inimeseks, vaid pigem selleks, et saada väärtuslikuks inimeseks.
17. Pea päevikut. Selgub, et ajakirjade pidamine on oluline viis targemaks saada. On näidatud, et kui võtate iga päev paar minutit kirjalikult kajastamiseks, siis see suurendab teie ajujõudu. Nutikas juhtub siis, kui õpid oma kogemustest.
18. Ole valiv. Intelligentsetel inimestel on tavaliselt vähem sõpru kui keskmisel inimesel - vähemalt osaliselt seetõttu, et mida targem sa oled, seda valivamaks sa muutud. See, kellega koos aega veedate, peegeldab seda, kes te olete.
kyle richardsi pikkus ja kaal
Alustage arukate harjumuste kujundamist juba täna ja vaadake, mis juhtub teie mõtlemisega homme.
