Lapsena olin uisutamas ja mäletan, et läksin tõesti kiiresti. Järgmine asi, mida ma mäletan, oli mu vend ja õde ning uisukeskuse töötajad mind riietusruumis hooldanud. Ilmselt olin ma nii kiiresti läinud, et kaotasin juhitavuse, lõin vastu pead ja koputasin end teadvusetuks.
Edasi 2012. aastasse, kui arutasin seda juhtumit 1994. aasta kiiruisutamise kuldmedali võitjaga Dan Jansen . Ta ütles mulle: 'viska kiiver selga ja mine tagasi sellele jääle.' Tema nõuanded olid täpsed. Hirmu ees tuleb pigem sellega silmitsi seista kui seda vältida. Selle ignoreerimine, mida me kardame, annab sellele hirmule ainult suurema jõu, samas kui sellega silmitsi seismine vähendab seda. See uisujuhtum on ehk metafoor muudeks asjadeks elus. Mida me teeme, kui tunneme, et meil pole olukorra üle kontrolli?
Võib-olla on teil juhtunud oma uisutamisjuhtum või olete olnud kogemusteta juhiga autos kaasreisija. Kui jah, siis teate, mis tunne on kontrolli alt väljas, kui juht punase tule või takistuse lähenedes piisavalt kiiresti ei pidurda.
Mõned inimesed elavad oma elu nii, nagu oleksid nad juhitamatus autos reisijad. Selle asemel, et olukorra kontrollimiseks midagi ette võtta - juhiistmele istudes - juhivad nad autot reisijatena. Nad üritavad kontrollida seda, mis on nende kontrolli alt väljas, mitte seda, mis selles tegelikult on.
nicole võõrutussõltlase netoväärtus
Siit saate teada, kuidas juhtida, kui tunnete, et teil pole ühtegi:
1. Nihutage juhtimispiirkonda.
susan lucci netoväärtus 2017
Mõnikord on see sama lihtne kui äratundmine, et on asju, mida saate muuta ja kontrollida. Mida saate tegelikult muuta? Ole realistlik. Üks inimene ei saa majandust üksinda muuta, kuid võib-olla on asju, mida saate teha, et püsida rahaliselt korras. Nagu nutikas tarbija olla, säästa ja targalt investeerida.
2. Pange dünamiit enne plahvatamist välja.
Inimesed võivad mõnikord sattuda rasketesse olukordadesse ja kardavad kedagi, olgu lähedast, sõpra või kolleegi. Võib-olla tehti tööl tohutu viga, mis maksis ettevõttele raha. Võib-olla kasutati kehva otsustusvõimet ja see tegi sõbrale haiget. Loomulikult väldite neid. See taktika hoiab teid konfliktivabana; teadvuseta tasandil sööb see sind aga ära ja viib kroonilise stressi ja ärevuseni. Lahendus: silmitsi sellega. Selle asemel, et olukorraga passiivselt tegeleda, võtke juhtimine enda kätte ja algatage vestlus ning tehke seda enesekindlalt. Tea, et sul on kontroll selle üle, mida sa ütled, kuidas ütled inimesele ja mis sul võivad olla.
3. Tegutse.
Selle asemel, et tunda end ohvrina ja abituna, tee midagi. See kehtib eriti tööalaste olukordade kohta. Nii sageli tunnevad inimesed, et tööandja petab neid, kui nad kaotavad töö või ei saa boonust, millele lootsid. Selle asemel, et hautada raevus, mõelge, milliseid praktilisi samme saate enda kaitsmiseks ja enda vähem ühekordseks kasutamiseks. Näiteks saate oma oskuste ja turustatavuse parandamiseks kontrollida oma suhteid juhendajaga, oma töö tulemuslikkust ja seda, kas jätkate täiendõpet väljaspool tööd. Kui olete juba töö kaotanud, saate oma päevakava kontrollida ja struktuuri säilitada. Näiteks võite ikkagi tõusta iga päev samal kellaajal, dušši all, riietuda ja rutiinist kinni pidada. Võite kindlasti lugeda töökuulutusi ja kandideerida võimalikult paljudele töödele. Saate suhelda oma huviala kolleegidega. Saate õppida uusi oskusi, mis muudavad teid tööalaseks.
Nagu paljudes olukordades, on ka tajumine võtmetähtsusega ja see algab teie meelest. Nii et järgmine kord, kui satute olukorda, kus tunnete, et teil pole kontrolli, võtke oma mõtlemise muutmiseks aega. Sa oled meeldivalt üllatunud, kuidas sa muutud jõuetust võimsaks.
Yandy Smithi netoväärtus 2016
