Põhiline Meeskonna Loomine 5 viisi passiivse agressiooni juurimiseks tööl

5 viisi passiivse agressiooni juurimiseks tööl

Teie Homseks Horoskoop

Ülesannete eest vastutuse vältimine, tähtaegade tahtlik puudumine, olulise teabe varjamine ja ülemuse pea üle käimine, et ta näiks ebapädev - need on vaid mõned võimalused, kuidas töötajad lasevad passiivsel agressioonil kontorisse libiseda.

Signe Whitson on oma erialaks teinud passiivse agressiooni. Ta on litsentseeritud sotsiaaltöötaja, raamatu kaasautor ' Vihane naeratus: passiiv-agressiivse käitumise psühholoogia perekondades, koolides ja töökohtades Marylandis asuva Hagerstowni elukeskkonna kriisi sekkumisinstituudi tegevjuht. Ta määratleb passiivset agressiooni kui „sihilikku ja varjatud viisi peidetud või varjatud vihatunde väljendamiseks” ja viitab paljudele käitumisviisidele, mis kõik on mõeldud teise inimese juurde tagasi pöördumiseks, ilma et see inimene viha ära tunneks.

Ta ütleb, et töökohas on passiivset agressiooni, kui mitte mingil muul põhjusel veedavad inimesed suurema osa oma ärkveloleku ajast tööl, kus neil on suhted, mis inimolemusena on see, mis ta on, tingimata paratamatult mingisuguseid vihaseid tundeid.

'Mõnikord tundub töökoha hierarhia viha otsene väljendamine tunduvat allumatuna,' ütleb ta. 'Inimesed tunnevad, et nad ei saa olla emotsionaalselt ausad kellegi eest, kes vastutab nende palga eest, nii et nad leiavad viise selle asemel, et oma kaudset passiiv-agressiivset viisi väljendada.'

Whitson soovitab nende hullumeelsete varjatud rünnakutega tegelemisel käputäie strateegiaid.

Ära peegelda viha.

Igasugune passiiv-agressiivne suhtlus hõlmab kahte inimest: passiivne agressiivne mängija A, kes loodab, et mängija B reageerib vihaselt, mängides sisuliselt mängija A viha.

'Kui mängija B tunneb ära passiiv-agressiivse käitumise sellisena, nagu see on, ja astub teadlikke samme, et sellega mitte tegeleda, mitte viha tagasi peegeldada, on see parim kaitseliin - vastutada meie enda käitumise ja vastuste eest,' Whitson ütleb.

Edendada otsesuhtlust.

Abi on sellest, kui juhtkond teeb teadlikke pingutusi elektroonilise suhtluse asemel otsese ja silmast silma suhtlemise soodustamiseks, kuna passiivsed-agressiivsed tüübid kipuvad sageli märkmeid jätma või e-kirju või tekste kasutama.

'Nad teevad seda spetsiaalselt selleks, et vältida otsest näost näkku suhtlemist või mida nad kardavad vastasseisuks,' ütleb Whitson.

Piirake ootusi.

Vabanduste tegemiseks ja näpuga näitamiseks on vähem ruumi, kui seate kristallselged ootused seoses töö hulga, töökvaliteedi, kelle vastutusega ja millal see peaks maksma, samuti mis juhtub, kui ootused ei täitu.

'Selgete ootuste [ja] selgete tagajärgede seadmine muudab passiivse-agressiivse käitumise edukuse töökohal palju keerulisemaks,' ütleb Whitson.

Luba ausust.

Ideaalis on teie töökeskkond selline, kus töötajad on ärritunud millegi pärast, mida neil on lubatud seda väljendada.

'Nad ei tunne, et peavad seda viha väljendama nendel varjatud passiivsetel agressiivsetel viisidel, kuid kui nad tunnevad end petetuna, tähelepanuta jäetuna või ületöötatuna, võivad nad sellele kellegi tähelepanu juhtida ja nende kaela ei hakka lahti lõikama,' ta ütleb.

Todd ja Julie chrisley pulmad

Küsige viha kohta.

Ehkki sissetunginud passiiv-agressiivse käitumise mustrit on raske muuta, võib kellegi kutsumine sellele tõhus olla.

'Ütle' Tundub, et olete tõesti vihane, mis toimub. Tundub, et olete tõesti ärritunud. Räägime sellest, 'soovitab Whitson. Viimane asi, mida passiiv-agressiivne inimene teha soovib, on tema viha. Nad töötavad nii palju, et seda varjata ja varjata kõigi nende käitumiste taha, nii et see on tõesti ülemuse või juhendaja jaoks tõhus tehnika. '

Samuti on OK, kui töötajad peavad kaastöötajaga oma käitumise osas samamoodi vastu astuma, kuid peamine on mitte lasta end imeda tatiks, mis suureneb enne, kui saaja - mängija B - kaotab jaheduse.

'Oma olemuselt on passiiv-agressiivne inimene võimeline oma rahu kuidagi hoidma. See teine ​​inimene pärast seda edasi-tagasi läbimist õhkab lõpuks, 'hoiatab Whitson.

Aga mis siis, kui see on teie ülemus, kelle passiivne agressioon muudab teie elu kuradiks? Vaadake välja, kuidas oma düsfunktsionaalset ülemust parandada, mis soovitab mõningaid loomingulisi ideid asjade ümberpööramiseks.