Kas annate endast 100 protsenti kõiges, mida teete? Seda tähendab täisväärtusliku mängu mängimine ja kui te seda ei tee, siis on teil puudu tohutud võimalused nii isiklikult kui ka professionaalselt kasvada.
Esimest korda kuulsin seda ideed Tim Hurjalt, kui ta mind juhendas, valmistudes minu esimeseks Tony Robbinsi kogemuseks. 'Sa tuled sellest sündmusest välja nii, nagu panid sinna,' ütles ta, 'nii et ma soovitan teil mängida Full Out!' Ja see jäi mulle külge. Ma mõtlen sellele nüüd peaaegu iga päev. Kui ma tööle lähen, olenemata sellest, mida ma mõni hetk enne tegin, suunan oma tähelepanu sellele, et annaksin endast absoluutse parima just enne uksest sisse astumist.
Miks mängib Full Outi mängimine.
Kui oleme kurnatud, stressis või tegelemine mitme ülesandega, pole me keskendunud hetkes elamisele. Kui meie ülesandeloend kasvab juhitamatuks, tunneme end kõigest, mida tahame ja peame tegema, üle jõu käima. Mida rohkem peatume minevikus, seda enam kannatame kahetsustunde all. Mida rohkem me tulevikus elame, seda rohkem kannatame ärevuse käes. Praegune hetk on kõik, mis meil on, ja on väga oluline, et me seda raisku ei läheks.
Igas igapäevases ellujäämis- ja edenemispüüdes jätame sageli ilma, et oleksime need, kes me tegelikult oleme, ja annaksime endast kõik olukorra, mis meie ees on. Full Outi mängimine tähendab, et peame keskenduma oma meele, keha ja vaimu andmisele oma tegelikule eesmärgile ja seda tehes peame austama asja otse enda ees, et näeksime selgelt, milliseid toiminguid peame tegema ja viige lõpule see, mille seadsime eesmärgiks. Kui leiate, et see, mida praegu teete, ei vii teid tegelikule eesmärgile lähemale, siis leidke võimalus sellest loobuda, et saaksite keskenduda olulisele.
millal Johnny Stevens sündis
Kuidas kõige paremini mängida täisväärtuslikult.
Full Outi mängimine seisneb energia üleval hoidmises ja fookuse hoidmises. On paar võtmetähtsust, mis aitavad mul kogu tööpäeva jooksul säilitada suurt energiat ja selget keskendumist. Need sisaldavad:
Iga päeva algus keskendunud meditatsiooniga Kofeiini kaevamine Istub terve päeva jooksul vähem Minu suhtumise muutmine. Aidates teistel minu ümber teha sama.Ükskõik, kas olete positiivne või negatiivne, on teie energia nakkav. Kui mängite täisväärtuslikku mängu, olete sihipäraselt keskendunud ja pingestatud. Kipute mitte keeruliste otsuste korral vahvlima ja leidma lahendusi probleemidele, mille lahendamisega olete varem vaeva näinud. Kui olete valmis neid muudatusi oma elus läbi viima ja mõjutama neid, kes on teie ümber, kellega te kõige sagedamini koostööd teete, leiate, et nihutate oma ettevõtte kultuuri võimestamise ja vastutuse võtmise poole. Ja see on äri jaoks suurepärane.
