Inimesed, kes teile kogu aeg nõu annavad, üritavad lihtsalt toredad olla, eks? Õpetada teid ja aidata teil barjääridest läbi murda? Ehkki see motivaator võib ka seal olla, võiksite olla veidi ettevaatlik kellegi suhtes, kes alati heliseb oma kahe sendiga või mõtleb teie öeldu ümber.
Neli uuringut, mis viitavad ühele järeldusele
As resümeerinud dr Art Markman eest Psühholoogia täna , komplekt neli uuringut Michael Schaereri juhtimisel uuriti, kuidas nõu andmine mõjutab inimese võimutunnet. Igas uuringus keskenduti võimu tajumisele veidi erinevalt, kuid kõik tuginesid võimuiha või praeguste tunnete mõõtmiseks osalejatele skaalade täitmisele.
Esimeses uuringus palusid teadlased osalejatel kas mõelda ja kirjeldada olukorda, kus nad nõu andsid, või lihtsalt regulaarselt vestelda. Kõik täitsid skaala, et mõõta, kui suurt jõudu nad pärast tundsid. Need, kes olid nõu andnud, näitasid, et tunnevad end võimsamana.
Veel kahes uuringus keskenduti sellele, kas inimesed, kes soovivad oma võimu suurendada, kipuvad nõu andma. Nendest uuringutest selgus, et inimesed, kes soovivad ülekaalu, kipuvad juhendamise pakkumisel tegelikult lõdvenema.
Lõpuks andsid teadlased osalejatele võimaluse veebis nõu anda. Seejärel rääkisid nad osalejatele, et inimene, kes oma sõnumi sai, kas luges nõuandeid või ei lugenud neid. Selles uuringus leiti, et nõu andmine suurendas osalejate võimu tunnet, eriti nende jaoks, kes olid huvitatud suurema võimu saamisest. Kui osalejad arvasid, et teised ei olnud nende nõuandeid võtnud, siis nende võimu tunne pigem langes kui tõusis.
Nagu Markman üheskoos tõlgendab, näitavad need uuringud, et isegi kui te ei käi aktiivselt teiste üle ohjad haaramas, võib nõu andmine tekitada tunde, et teil on mingid võimed, mis aitab teil end võimsamana tunda. Ja kui suurema jõu idee paneb sind nirisema, otsid tõenäoliselt tõenäolisemalt võimalusi, kuidas teistele öelda, mida teha.
nia malika henderson abiellus glenn beckiga
Töö rakendamine igapäevaseks suhtlemiseks
Schaereri uuringud viitavad sellele, et kui jõuate end positsioonidele, kus saate nõu anda, võib see suurendada teie enesekindlust. Näiteks kui tunnete end pisut ummikus ja vähese mõjuvõimega ning teil pole võimalust kohe redelist üles ronida, oleks mentorlus lihtne ja positiivne viis end paremini tunda.
Kuid vaatame uurimistööd ka vastupidiselt. Kui tunnete end võimsamana, kuna annate nõu nagu pulgakommid, siis mida teine teie arvates arvab? Nad võivad küll tunnistada, et neil on vaja õppida või et teie öeldul on mõistlik mõte, kuid siiski sunnite neid nägema, et nad on teist madalamad. Kellelegi ei meeldi end väga kaua tunda vähem või saamatuna.
Mida sa siis teed? Võimalik, et aitate oma kuulajal end lihtsalt väärtustatuna tunda
1. Tasakaalustage oma nõuanded positiivsete hinnangute või tähelepanekutega - see tähendab, andes neile aimu oma potentsiaalist. Olge ettevaatlik, et teie nõuanded ei oleks lihtsalt varjatud kriitika. Näiteks kui soovitate kellelgi venitusprojekti teatud viisil teha, siis keskenduge just nii palju omadustele, mis võimaldavad neil sellel teel edukalt hakkama saada, kui ka sellele, miks just see marsruut kõige paremini toimiks. See võimaldab teil ikkagi olla see, kes analüüsi teeb ja kõigub, nii et teie võimu tunne ei pruugi tingimata langeda. Kuid kuna juhite tähelepanu nende heale küljele, on neil põhjust tunda ka teatud enesekindlust. See võib muuta nad teie sõnade suhtes palju vastuvõtlikumaks. Nad võivad lõpuks isegi teistele rääkida sinult saadud suurepärastest nõuannetest, mis võivad anda teile rohkem võimalusi ülevaate saamiseks.
2. Kui soovite soovimatut nõu anda, küsige viisakalt luba (nt 'Kas ma võin pakkuda jootraha ...?'). Kuigi see tähendab riski võtmist, ütlevad nad ei, ja hiljem tunnete end pisut vähem võimas, see tagab, et te ei lase ka kuulavat inimest aurutada. Nad hindavad, et olete lasknud neil säilitada vestluses valikuvõimalused, mis aitab kaasa nende endi jõutundele.
3. Pidage meeles, et vooluvajadus ei tohiks olla teie elus kõikehõlmav draiver , eriti arvestades, et kõiges ei saa olla ekspert. Ole piisavalt julge, et lasta teistel inimestel ükskord enda ümber inimesi suunata. Usaldage, et ka neil on tarkust nagu teiegi, ja kaaluge nende öeldut avatud meelega, et teie enda vajadus võimu ja kontrolli järele ei takistaks kasvu. Astu plaadile ja räägi vajadusel lahkelt, kuid hoia silma peal alandlikkusel, kui tahad üles ehitada usaldust, mis on ülitähtis edasiliikumise ja sellise austusel põhineva jõu saamiseks, mis kestab.
Ja kui olete kõigi nõuannete otsas? Tuletage endale meelde, et mingil põhjusel tunneb teie kõneleja end jõuetuna. Las see teadmine rahustab kuuma pettumust, mida võite tunda nende juhendamisel, ja kui võimalik, leidke viise, kuidas neid julgustada. Too nende õnnestumisi näiteks teistele realistlikult või lase neil projekti juhtida. Andke neile teada, et neil on mingeid võimeid, et neil on tähtsust. Mida rohkem teete seda, seda vähem proovivad nad teile näpunäiteid rikkuda, et näha, kas aktsepteerite neid autoriteedina.
suvine glau abikaasa val morrison
