Muusikal on võimalus tungida läbi tühjade nurkade ja täita keskkond ainega. See võib teid aidata lõõgastuda , paneb sind nutma või tunned end elusana. Kuid kas see võib muuta teid produktiivsemaks?
Kasutame muusikat oma keskkonna ja meeleolu tooni määramiseks, olenemata sellest, kas lõõgastume pärast tööd või korraldame pidu. Kuid ajastul, kus paljud meist veedavad oma aega arvutiekraani vahtides, on muusika muutunud ka välistest häirivatest tegudest või tuimadest ülesannetest pääsemise viisiks. Niisiis, kui kasulik on muusikast oma tööle keskendumine?
Vaatame järele.
kui pikk on fred armisen
Mida räägivad uuringud muusika ja produktiivsuse kohta.
Miami ülikooli muusikateraapia programmi dotsent Teresa Lesiuk uurib muusikakuulamise mõju töötulemustele. Dr Lesiuki sõnul uuringud , need, kes muusikat kuulasid, said oma ülesanded kiiremini valmis ja neil olid üldiselt paremad ideed kui neil, kes seda ei teinud.
Kuid on teatud tüüpi muusikat, mis halvendab tootlikkust. Mitmed uuringud on näidanud, et levimuusika häirib arusaamist ja teabe töötlemist.
Nende uuringute põhjal võib muusika siis teie töös positiivselt mõjuda, kuid selle mõju tootlikkusele sõltub muusika olukorrast ja tüübist.
Mis tüüpi muusika töötab?
Töötades on mul väga raske keskenduda, kui inimesed räägivad. Samamoodi häirib peaaegu sama palju ka laulusõnadega muusika kuulamine.
Tuleb välja, et ma pole üksi. Muusikat võib pidada multitegumtöötluse vormiks, kus kuulaja lülitub ülesande ja muusika vahel edasi-tagasi, vastupidiselt sellele, et muusika mängib lihtsalt taustrolli.
Taas sõltub see muusika tüübist ja kuulaja harjumustest. Dr Haake uurib muusikakuulamist tööl ja tuvastas viis tegurit mis võiks teha kindlaks, kas muusika häirib või on kasulik:
- Muusikaline ülesehitus. Keerulisema muusikalise ülesehitusega laulud, nagu näiteks Frank Zappa „Muffin Man”, võivad kuulajaid rohkem häirida, kui võrrelda neid lihtsa kolmekordse ülesehitusega lauludega, näiteks John Denveri „Jätta lennukiga”.
- Sõnad. Sõnad võivad tähelepanu kõrvale juhtida, kuna need panevad sind keskenduma loo sõnumile ja katkestavad mõtteviisi.
- Kuulamisharjumused. Kui keegi on harjunud töötamise ajal muusikat kuulama, on see sageli kasulikum kui häiriv. Samuti on vastupidi.
- Ülesannete raskus. Kui mõni ülesanne nõuab rohkem läbimõtlemist ja keskendumist, võib muusika tõhusa töö raskendada.
- Kontroll. Kui kellelegi muusikat peale surutakse, on see tavaliselt rohkem häiriv kui siis, kui inimesel on selles küsimuses valikuvõimalus.
Kuigi see pole kõigile sobiv stsenaarium, on teatud tüüpi muusikat, mida on parem arvutisse trükkides kuulata. Nii et kui kuulate töötamise ajal muusikat, vaadake, kas see sobib ülaltoodud viie kriteeriumiga, ja kohandage, kuni leiate kõige paremini toimiva.
