Neuroteadlane: hoidke oma aju noorena, minge matkama

Kõigil jalutamine on teie keha jaoks suurepärane. Õues jalutamine on ka teie meelest suurepärane.

Ärge lubage inimestel oma viletsuses kinni jääda. Siit saate teada, kuidas haletsusest peost eemale hoida

Osalemisest keeldumine võib olla kõige lahkem ja kaastundlikum asi, mida saaksite teha.

4 põhjust, miks komplimendid muudavad teid ebamugavaks

Mõnikord võivad sõnad, mis on mõeldud enesetunde parandamiseks, tegelikult halvemini tundma.

9 asja, mida teevad ülitundlikud inimesed

Väga tundlikud inimesed töötlevad sensoorset teavet sügavamalt kui kõik teised.

Teaduse andmetel maailma 10 kõige meeliülendavamat laulu

Ei, Beatlesi lugusid pole. Kuid Billy Joel on seal.

Siin on, millal BCC on aktsepteeritav ja millal tuleb seda iga hinna eest vältida

E-posti etikett on ülioluline. „Pime süsiniku koopia“ on suurepärane näide.

Kuidas elada seikluslikumat elu

Käitumisteadlane Jon Levy selgitab, miks ebamugav olemine on hea asi.

17 lõõgastavat tsitaati, mida vajate, kui olete stressis

Kui kogete oma elus palju stressi või isegi vähe, aitavad need targad sõnad teid maandada.

Kas te ei soovi oma elu raisata? Jätke need 6 asja täna tegemata

Keegi ei kavatse oma kallist aega ära kirjutada, kuid kui te veedate tunde nende tegevuste jaoks, siis teete seda.

50 inspireerivat motiveerivat tsitaati teie enesekindluse suurendamiseks

Mõnikord võib enesekindluse kiire tõuke leida mõne lihtsa tarkuse sõnaga.

Petukunstnikud kasutavad neid psühholoogilisi taktikaid inimeste manipuleerimiseks, et neid iga kord uskuda

Pole tähtis, kui tark sa oled, emotsioone võivad kõik kedagi hõljuda.

Netflixi asutaja ütleb, et ettevõtjad peaksid end pidevalt meelde tuletama, et 'keegi ei tea midagi'

Siit saate teada, kuidas ületada skeptitsismi, mis uusi ideid tervitab.

Kuidas jääda vaimselt tugevaks, kui tegelete psühhopaadiga tööl

Mürgise inimesega koos töötamine võtab teie psühholoogilisest heaolust lõivu. Need strateegiad võivad kahjusid vähendada.

17 inspireerivat tsitaati õppijate ja õppimise kohta

Õppimine on areneva maailma saladus, mis pidevalt muutub.

3 metsikult leidlikku viisi, kuidas veenduda, et ärkate õigel ajal ja iga kord

Oleme kõik seal käinud. Ärkate ja vaatate umbusklikult oma kella, kui puhas paanika asetub teie mao auku. Peatage seda enam 3 korda tehes.

17 kasvu mõtteviisi tsitaati, mis inspireerivad teie edu ja õnne

Kui usute, et saate teada, mida on vaja oma edu saavutamiseks tööl ja elus, õnnitleme - teil on kasvamise mõtteviis.

Jeff Bezos ja tema naine MacKenzie ütlevad, et selleks, et kasvatada lapsi, kes on erakordselt enesekindlad ja vastupidavad, teevad seda

Jeff ja MacKenzie Bezos annavad oma lastele märkimisväärselt võimsaid õppetunde, mida nad kannavad elu lõpuni.

17 Stephen Hawkingi tsitaati, mis inspireerivad teid (ja jätavad teid tähtedest unistama)

Kahjuks suri Stephen Hawking 76-aastaselt. Kuid tema sõnad on ajatud.

5 strateegiat, mida vaimsed tugevad inimesed kasutavad, et oma tundeid vaos hoida

Te ei pea kogu aeg rõõmu tundma. Kuid teadmine, kuidas emotsioone muuta, võib hoida teid valupunktis kinni hoidmast.