On liiga lihtne liiga palju teha, eriti kui sa armastad seda, mida teed. Kas töö ei tundu tööna? Teil võib olla õnn sellises olukorras olla, kuid see tähendab ka seda, et te ei tea tõenäoliselt, kui kallutate läbipõlemise poole, vajate füüsiliselt puhkust või surute ennast liiga tugevalt. Ettevõtjatel võib olla oma karjääri vastu rohkem kirge kui enamikul, seega oleme vastuvõtlikumad end tööpõnevuses kaotama.
Enesehooldus on osa meie ettevõtte eest hoolitsemisest, sest kui me laguneme, siis laguneb ka meie äri. Siin on mõned kindlad viisid, mis aitavad ülepikendust ära hoida:
kui palju on rory feek väärt
1. Oodake pühendumist: Tunneme survet öelda võimalustele kohe jah, sest kardame paadist maha jääda või, mis veelgi hullem, meie mõõdetud vastus peletab inimese, kes ise võimalust pakub. Olen avastanud, et mõned võimalused on üürikesed, kuid mitte kuskil nende arv, mis meie arvates on üürikesed. Teisisõnu, kui tegemist on võimaluse harulduse kindlakstegemisega, kipume istuma paranoilise poole peal. Kahjuks tähendab see seda, et ütleme asjadele tõenäolisemalt ka siis, kui meil pole ressursse nende võtmiseks. Ja ... äkki oleme üle pingutatud.
Selle asemel proovige mõni hetk kaaluda pakutava võimaluse lahti laskmist. See võib olla viis minutit, see võib olla terve õhtu. Andke endale nii palju ruumi, kui saab. Teid võib üllatada ootamatult kerkivad uued kaalutlused, ideed, mis poleks muidu pähe tulnud enne, kui võib-olla oli juba hilja.
2. Kontrollige oma soolestikku: Mõni võimalus võib tunduda eriti haruldane, sest see on tegelikult natuke liiga ideaalne. Õnneks võib meie soolestik anda meile hoiatuse, et peaksime vaatama sügavamale. Enda jaoks võib mul tekkida tunne, et keegi hoiab teavet tagasi või et tehing võib lõppeda teises kohas, kui ette nähtud. Sageli on see õige, kuid kõige olulisem osa mõistmiseks on see, et teie soolestik pole spetsiifiline - see lihtsalt mõistab, kui midagi tunneb end olukorraga ära. Ja see võib teile väga hästi öelda, et uus võimalus on teie ressurssidele liiga suur koormus.
3. Küsige kolleegilt: Mõnikord aitab teil vaos püsida usaldusväärne usaldusisik. Kui teie ajukindlus on korras, siis on teie ümber juba inimesi, kes teavad teie eesmärke, kavatsusi ja nõrkusi. Objektiivne pidu võib teid hoiatada, kui olete oma teelt kõrvale kaldumas või potentsiaalselt ühe oma pimeala ohvriks langenud.
4. Vaadake tagasi aasta pärast: Üks paremaid viise enda ülepikendamise ärahoidmiseks on ette kujutada, kuidas soovite aasta pärast oma aega, energiat ja keskendumist veeta. Mida sa teed? Kuidas teil sellega läheb? Milliseid seemneid peate sinna saamiseks istutama?
On vähe reaalsuskontrolle, kui praegu tehtud töö mõistmine ei vii teid sinna, kus soovite olla. Keegi ei kavatse oma unistuste suhtes ebaproduktiivne olla. Lihtsalt, kui me ennast üle pingutame, oleme liialt ülekoormatud ja hajutatud, et seada prioriteediks asjad, mis viivad meid juba tehtava pingelise töö asemel eesmärgile lähemale. Mõelge, kuhu soovite jõuda, ja plaanige öelda „ei” plaanidele, mis teid edasi ei vii. „Ei” peaks olema teie vaikimisi ja näiliselt ebaolulised võimalused peaksid olema piisavalt olulised, et veenda teid vastupidises.
