Aastaid on need inimesed, kellele meeldib vara ärgata, ja need, kes töötavad kõige paremini öösel, üksteisele teaduslikke väiteid. Koiduheitel tõusmine muudab teid tõhusamaks ja edukamaks, väidavad lõokesed. Unustage varahommikune rõõm, vastake öökullidele. Me võime olla lõunani rippuvate silmadega, aga oleme ka loovam ja targem !
Kuid võib-olla olete tundnud end sellest bravuurirohkest arutelust täiesti kõrvalejäetuna selle üle, millal on parim aeg voodist tõusta. Võib-olla on teil alati olnud tunne, et teie isiklikud igapäevased rütmid ei sobi tegelikult ei stereotüüpse „lõoke” ega „öökull” mustriga. Kui jah, siis toon teile häid uudiseid. Teadus on nüüd teie instinkti õigustanud --liike on tõesti rohkem kui ainult kahte klassikalist lindu.
Kuid just sellega lõpeb hea uudis mõne jaoks.
chuck toddi netoväärtus
Kui Venemaalt pärit teadlased uurisid 130 uuritava une ja ärkveloleku rütmi (hoides kohustatud osalejaid 24 tundi üleval ja uurides neid perioodiliselt enesetunde kohta), leidsid teadlased, et mõned inimesed ei eelistanud varakult või hilistel tundidel. Selle asemel olid nad kas kogu aeg lihtsalt loid või olid alati särasilmsed ja põõsasabalised.
Hiljuti ajakirjas avaldatud uuringu järgi Isiksus ja individuaalsed erinevused, rühm jagunes 44 klassikaliseks öökulliks, 29 varakult kasvavaks lõokeseks, 25 katsealuseks kogu päeva energiaga ja 32-ks, kes püüdsid pidevalt erksana püsida.
Kui olete üks neist vähestest õnnelikest, kellel näiliselt lõputu energia, õnnitleme! Lõpeta nüüd hüplemine. Kui aga langete kogu päeva väsinud gruppi, võib seevastu olla tore teada, et see on tõesti asi, nii et võite öelda kõigile neile tüütutele varajastele ärkajatele ja Energizeri jänkudele, kes kutsuvad teid pidevalt üles ja lõpetama edasilükkamine et teie püsivaks kurnatuseks on olemas bioloogiline alus. Kuid kahjuks ei paku teadlased ettepanekuid ega näpunäiteid selle pidevalt esineva unisuse vastu võitlemiseks.
kellega on Blair Underwood abielus
Püsiväsinute jaoks võib uuringust, mille märkasid, saada vähe rõõmu alati huvitav Briti psühholoogilise seltsi ajaveeb . Kuid kuigi tulemused ei paku praktilisi ettepanekuid, pakuvad nad siiski lõbusat võimalust uurida kahe uue 'päevase tüübi' nimesid.
'Ma lootsin, et autorid võiksid pakkuda välja kaks uut linnunime nende suure energia ja loiduse kategooriate jaoks, kuid kahjuks nad seda ei tee,' ütleb BPSi Christian Jarrett. 'Kuidas oleks kiire suure energia kategooria jaoks? Ma pole letargilise linnu suhtes kindel. See on teile üle läinud - on ideid? '
kellega Maggie q on abielus
Millisesse kategooriasse kuulute ja mida nimetaksite uuteks?
