Põhiline Uuenda Eeldatakse, et see 33 dollari suurune jook teeb teid targemaks ja tugevamaks, kuid kas see tegelikult töötab?

Eeldatakse, et see 33 dollari suurune jook teeb teid targemaks ja tugevamaks, kuid kas see tegelikult töötab?

Teie Homseks Horoskoop

Enamik inimesi saavutab ketoosi - suurema jõudluse voolu, mis tekib siis, kui teie keha põletab süsivesikute asemel rasva - range dieedirežiimi abil, mis võtab nädalaid. HVMN-nimelise idufirma asutajate Geoff Woo ja Michael Brandti jaoks on see liiga pikk. Nad tahavad teid koheselt sinna viia.

Pärast lahkumist Hai paak etapil, kus 2016. aastal ei olnud pakkumist nende toidulisandiga tegelevale ettevõttele Nootrobox, lõid nad mõlemad ketoonestrijoogi, mis nende sõnul annab teile jõudu, energiat ja keskendumist ketoosis viibimisele 5 tunniks. Ketooni ester on põhiliselt toores BHB (beeta-hüdroksübutüraat) ketoon, ühend, mida maks toodab rasvhapetest vähese toidu tarbimise ajal.

mark brodka ja mary crosby suhe

Ülalolevas videos kaks Inc. töötajad Chris Beier ja Kevin Ryan proovisid ise HVMN ketooni. Nende arvates oli seda vähem meeldiv juua. 'Kui te likvideerisite plastiku ja jahutasite seda, kuid hoidsite seda vedelas olekus, siis see maitses seda,' ütleb Chris Beier. Mõlemad lülitasid välja ka selle hind - jook maksab tohutult 33 dollarit pudeli kohta.

kui vana on Lance Gross

Oma mitteteaduslikus katses nägid need kaks HVMN-i (hääldatakse 'inimene') positiivseid mõjusid, mis ettevõtte sõnul on 'valideeritud superkütus, mida saab kasutada koolituse, taastumise ja jõudluse parandamiseks'. Mõned eksperdid kahtlevad siiski joogi kasulikkuses.

'See on väga eksitav ja mittevajalik toidulisand,' ütleb registreeritud dieediarst ning dieedile ja toitumisele keskendunud elustiili juhtimise grupi Evolved Sport and Nutrition asutaja ja president Ben Sit.

Siti sõnul tõuseb ester teie ketokehad hüppeliselt vahemikku 4-6 mmol / l, sõltuvalt sellest, kui palju te joote, mida peetakse kõrge ketoosi seisundiks. Kuid ta hoiatab, et kui te pole kohandatud ketoonestritega ja kui järgite ranget toidus valkude ja süsivesikute tarbimist, kõrvaldab teie keha toidulisandid kiiresti, jättes teile vähe kasu.

sam elliotti netoväärtus 2016

'Ma ei usu, et see võiks aidata ajul toimida suurema võimsusega,' ütleb Sit. 'Mida ma arvan, et see võiks teha, on hoida kellegi veresuhkru taset, et aju oleks järjepidevam', see tähendab, et te ei tunne tavalisi energiahüppeid ja -langusi, mis tekiksid pärast suurt sööki. Samuti ei tohiks joogist vaadata võimalust kiireks hoogu saada, lisab ta. Selle asemel on parem keskenduda oma dieedi parandamisele, et saavutada soovitud tulemusi.

Teised eksperdid suhtuvad toidulisandite nagu HVMN kasutamisse positiivsemalt, kuid annavad ka hoiatusi. Kristen Mancinelli, registreeritud dietoloog ja raamatu autor Ketogeenne dieet , ütleb, et peate olema teadlik sellest, kuidas teie keha reageerib ketoosi seisundisse. 'Ma ei prooviks ketoone esimest korda enne esitlust,' hoiatab ta. 'Te ei tea, kuidas need teid mõjutavad, ja üks peamisi kõrvaltoimeid on kõhulahtisus, puhitus ja seedetrakti ebamugavustunne.' Ta ütleb, et need võivad anda teile täiendava tõuke ketogeense dieedi täiendusena, kui teie ketoonitase on juba kõrge, kuid soovitab teil alustada väikesest.

Meie testijad kahtlustasid, et HVMN-il võib olla ka platseeboefekt, nii et teil võib olla mingit kasu hoolimata tegelikust füsioloogilisest mõjust. Lisaks, kes teab? Võib-olla leiate, et teile meeldib veeldatud plasti maitse.