Inimeste ees tõusmine ja rääkimine võib toimuda massiliselt hirmutav , peamiselt sellepärast inimesed kardavad tagasilükkamist mis võib tulla, kui nad ebaõnnestuvad. Sellepärast iga avalik esineja nende soola väärt tavasid . Aga kuidas seda teha, kui lihtsalt teadaolevate inimeste mälestamine, kordamine ja pingutamine? DTS Internationali rahvusvaheline esineja ja tegevjuht Doug Malouf kasutab täiustamiseks seinavälist tehnikat.
Ei, sõna otseses mõttes räägib ta seinaga.
Peale selle pole sellele erilist lähenemist. Annate ikka ainult sama materjali, proovite kasutada sama kehakeele mehaanikat, kõike seda. See kõlab lihtsalt, eks? Kuid siin on see, miks see on nii naeruväärselt efektiivne (ja raske).
Keskenduge prioriteedile ja tagasisidele
Proovi proovides seina vaadates ütlete oma ajule, et seinal peaks olema tähelepanu prioriteet ja fookus. Seejärel peab kõne töötlemise osas olema seina suhtes teisejärguline. Teisisõnu tuleb see viia selleni, et kõneteabe tagasikutsumine on vähemalt mõnevõrra automaatne. Kui see pole nii, häirib seinale keskendumine kõne esitamise võimet ja tõenäoliselt avastate end komistamas oma keele üle.
Ka see läheb keerulisemaks. Tavaliselt, kui proovite oma kõnet tõeliste inimeste peal, kasutate tegureid, näiteks näoilmeid, et saada tagasisidet selle kohta, kuidas teil läheb. Tegelikult on tõeliselt suurepärastel sõnavõttudel peaaegu alati sisse ehitatud publikuga suhtlemine. Kui te keskendute seinale, ei saa te aga oodatud koostoimet. Enamiku inimeste jaoks on see ärritav. Sellest üle saamiseks peate kasutama oma enesekindlust ja mitte seda, et see teid ära viskaks.
laura wright pikkus ja kaal
Tehnika valdamine
Nüüd, kui mõistate, miks seinaga rääkimine on keeruline, ärge heituge, kui avastate, et võitlete. Pidage meeles, et pool probleemist seisneb selles, et teie aju peab tähtsuse mõttes andmeid tasandama. Kõik, mida soovite olla automaatne, nõuab kordamist, nii et jah, peate kõne üle käima mitu korda. Vabandust, otseteid pole. Kuid saate esmase meeldejätmise ja kordamise hõlbustamiseks kasutada selliseid tehnikaid nagu peamiste punktide ühendamine pööraste piltide jadadega (nt kass, kes laseb bazookat). Lisaks lõigake öeldu väiksemateks tükkideks, täpselt nagu maratonimees jagab oma võistluse eraldi miilideks. Paljude väikeste eesmärkide järgimine on sageli psühholoogiliselt vähem koormav kui ühe tohutu eesmärgi järgimine.
Mis puudutab enesekindlust, mida oodatud tagasiside puudumisel ületada, siis on palju lahendusi. Abi võib olla tagasivaatamisest väikestele kordaminekutele - näiteks millegi lõpetamine oma ülesandeloendis - nagu ka alade tundmaõppimine, kus tunnete end nõrgemana, mentoritega rääkimine, uute asukohtade uurimine või isegi oma usku süvenemine. Ükskõik, mille valite, on mõte veenduda, et see viib teid veidi väljaspool mugavustsooni, ja keskenduda iseendale kui kohanemisvõimelisele.
Kõnest üle minek seina poole pöördudes ei ole kõne ettevalmistamise lähtepunkt. See on midagi, mis tuleb oma arsenalist välja tõmmata, kui hakkate tundma, et päris inimesed peaksid teid kuulma. Kuid kuna see paneb teid proovile viisil, mida teised tehnikad ei tee, ärge kartke seda teha. Esialgu võib see tunduda rumalana, kuid kui teie pakkumine muutub sellest piisavalt paremaks, et hakata teile tõelist austust ja võib-olla isegi raha tooma, ei taha te enam ilma selleta enam valmistuda.
