Põhiline Kasvada 16 väga edukate inimeste igapäevaseid harjumusi

16 väga edukate inimeste igapäevaseid harjumusi

Teie Homseks Horoskoop

Distsipliin on ilmselt üks omadus, mida kõige enam saavutustega seostatakse. Sellepärast, et suurte asjade saavutamine hõlmab järjekindlalt õigete asjade tegemist ikka ja jälle, isegi kui see on raske. Võtame näiteks trenni. See on harjumus, mida paljud üliedukad inimesed tunnustavad selle eest, et nad tunnevad end pingestatud, loovana ja keskendununa. Erinevus keskpäraste inimeste ja nende vahel, kes tõesti suuri asju teevad? Viimased jooksevad kilomeetreid ja tõstavad raskeid raskusi, isegi kui neil pole selleks soovi. Siin on 17 eduka juhi igapäevased harjumused, mis aitavad neil edasi pääseda.

1. Maandage stressi ekstreemspordi kaudu.

'Ma võtan endale aega kolmel viisil. Esimene neist on läbi ekstreemse adrenaliinispordi, kas mäesõidu või sportliku suusatamise. Need nõuavad keskendumist ja oskusi, et olla valmis ootamatuteks takistusteks või kontrollida suusatamises [suuri] kiirusi ning need toimivad nii tervisliku segajana kui ka füüsilise treeninguna. Minu teine ​​hobi on kardio, olgu see siis tänavarattaga rattasõit või suusaronimine. See on peaaegu nagu mediteerimine, keha teab, mida teha, ja meele laulmise saab asendada hingamise, lõdvestuse ja puhta naudinguga. Lõpuks uurin Reiki joogaga uut kogemust, lootuses saada meistriks. Mind valgustati hiljuti pärast reisi Indiasse. Järelikult aitavad kõik need tegevused end stressi maandamise ja tulemuslikkuse suurendamise nimel edukaks seada. '

--Valeriano Antonioli, Ferragamo perekonnale kuuluv hotellifirma Lungarno Collection tegevjuht, kes lõi hiljuti Itaalias auhinnatud hotellidega Portretoote

2. Planeerige oma päeva minutid.

'Olen oma kalendri suhtes üsna kinnisideeks. Iga päeva hetk on arvestatud, veendumaks, et kulutan oma aega asjadele, mis edendavad edasiminekut. Ma ei taha end imeda e-kirjadele vastamisest ega hajameelsusest. Ma ei määra aega mitte ainult koosolekuteks, vaid ka projektide või ülesannetega tegelemiseks, meilide kustutamiseks, mõtlemiseks ja ajurünnakuks ning eeloleva nädala planeerimiseks. Isegi minu treeningud ja milliseid asju pean järgmisel päeval lastele meelde jätma. See on minu kompass selle kohta, mida ma peaksin igal ajal tegema. '

- Nicole Smith, puhkusefotograafide ülemaailmse turu Flytographer asutaja ja tegevjuht, kes on teinud koostööd selliste kaubamärkidega nagu Fairmont, Expedia, TripAdvisor ja Virtuoso

3. Alustage päeva 10-minutise meditatsiooniga.

'Igal hommikul ärkan kohvitassiga ja vahendan siis 10 minutit oma elutoa vaikuses. Mulle meeldib oma päeva alustada kavatsusega ja mediteerimine aitab mul keskenduda sellele, mida ma tahan oma äris, isiklikus elus, tervises ja suhetes saavutada. Mõistus on väga võimas tööriist ja kui keskendate oma energia piiratud eesmärkide kogumile, hakkavad juhtuma hämmastavad asjad. Michael Jordan ütles kord: 'Enne kui saate neid teha, peate endalt ootama suuri asju.' Samuti tuletan endale meelde, kui õnnelik ja tänulik mul on, kui teen koos andekate ja inspireerivate inimestega seda, mis mulle meeldib. '

- Jay Roberts, külalislahkuse ja tehnoloogiaettevõtte Domio kaasasutaja ja tegevjuht, mis on kahe aasta jooksul teenindanud üle 100 000 külalise ja käivitanud kaheksas linnas

4. Ole lugeja.

'Ma olen raske saladuste lugeja. Alustasin lapsepõlves Agatha Christie'ga, seejärel liikusin Connelly ja teistega läände. Nüüd olen hakanud armastama ajaloolisi elulugusid ja isegi tänaseid poliitilisi esseesid. See on minu jaoks suur põgenemine, kui hüppan romaanide kaudu uude või võõrasse keskkonda või laiendan esseede kaudu oma vaatenurka ja tõelist huvi konkreetsete ajalooliste perioodide või tänase poliitilise konteksti vastu. '

- Jean Charles Perino, äriklassi butiikettevõtte La Compagnie kaasasutaja ja CCO, kes on teenindamisest alates teenindanud enam kui 240 000 reisijat ja moodustas 2018. aastal 25 protsenti äriklassi reisidest New Yorgi ja Pariisi vahel

5. Eemaldage aktiivselt segajad.

'Tänapäeva maailma üks suurimaid väljakutseid on isoleerimine kogu elu segadusest. Hajameelsuse eemaldamiseks kasutan müra summutavaid kõrvaklappe ja ma ei kuula ühtegi muusikat koos laulusõnadega. Vähema segajate korral leian, et kontsentratsioon kasvab hüppeliselt ja ma olen palju produktiivsem. '

- Patrik Vormittag, hoonete interaktiivse kaardistamistehnoloogia ja andmete visualiseerimise tarkvara pakkuja Engrain asutaja ja partner, mida kasutab 2000 korterelamut

kes on ron Howardi partner

6. Veetke hommikul üksi aega, et paika panna päeva prioriteedid.

'Leian alati omaette prioriteetide seadmiseks hommikul üksi, olgu see siis koeraga jalutamine või hommikusöögi söömine, nii et tean, mida pean iga päev saavutama. Kindlasti visandan lisaks oma isiklikele prioriteetidele ka oma meeskonna prioriteedid, nii et võin kindel olla, et mõlemad saavad hakkama. Kui ma kontorisse satun, saab minu päev sellest, kuidas ma saaksin oma meeskonna jaoks takistused kõrvale jätta, et nad saaksid oma prioriteetide järgi kõige kõrgemal tasemel hukkuda. Mulle meeldib seda nimetada töötavaks peal pigem äri kui aastal äri. Töötajate volitamine oma parima töö tegemiseks on alati olnud minu edu võti, samuti on see olnud maailmatasemel organisatsiooni tunnus.

- perekondliku Colorado kanepi CBD ekstraktiettevõtte Receptra Naturals president ja tegevjuht Jim Scott, kelle tulud kasvasid 2018. aastal ligi viis korda

7. Lugege oma rõõmuks midagi.

'Selleks, et iga päev endast parim anda, võtan hommikul aega tasakaalustatud hommikusöögi söömiseks ja loen midagi, mis pole tööga seotud. See aitab mul meelt rahustada. Selleks ajaks, kui ma töölt lahkun, olen ma tulistanud ja valmis minema.

- Karla Friede, ettevõtte makseautomaatika tarkvara pakkuja Nvoicepay asutaja ja tegevjuht, kes teatas hiljuti 105-protsendilisest aastakasvust

8. Kasutage oma pendelringi maksimaalselt ära.

'Püüan maksimeerida oma aega, kasutades oma edasi-tagasi reisimist planeerimiseks ja mõtlemiseks. Mitu päeva nädalas sörgin või rattaga tööle, et anda oma mõttele ruumi äriprobleemidest lahti suruda ja mõelda. Uuringud on näidanud, et treenimine parandab mälu ja õppimist ning olen leidnud, et see aitab mu loovust. Sageli on minu pendelrände ajal mulle tulnud ideed aluseks juhistele, mida ettevõte järgmise nädala või kuu jooksul võtab. '

jimmy walker netoväärtus golf

-Lisa Shields, pilvepõhise API-i orkestreerimisplatvormi FI.SPAN asutaja ja tegevjuht, kes töötab kolme USA kümne parema pangaga, sealhulgas JPMorgan Chase

9. Ärge kunagi jätke ühtegi e-kirja lugemata.

'Minu postkastis on null või nullilähedane meil ja nii on see olnud aastaid. Minu reeglid on järgmised: Esiteks, kui saan meili, vastan sellele kohe, kui arvan, et see vajab minu vastust, nii palju kui võimalik. Teiseks, kui ma pean sellele mõtlema, siis teen seda enamasti 24 tunni jooksul või tunnistan, kas see võtab kauem aega. Kolmandaks, kui nad ei täida esimest ega teist reeglit, siis ma ei vasta neile kunagi. Neljandaks, teemade puhul, mis mind ei huvita, panen reegli nende automaatseks kustutamiseks, et mitte oma aega raisata. See aitab mul asjadega kursis olla ja produktiivsus püsida. '

--Antant Kale, AppZeni asutaja ja tegevjuht, mis pakub tehisintellektil põhinevat kulude aruannete, arvete ja lepingute Fortune 1000 ettevõtete kulude auditit

10. Naerata ja räägi võõrastega.

Texases üles kasvades oli tavaline käitumine vaadata kõnniteel kellelegi silma ja naeratada neile. Elades Bostonis ja nüüd San Franciscos, sai selgeks, et see pole kindlasti igal pool tavapärane käitumine. Tundsin end vastavuses ja mõistsin siis, et lihtsalt liftis kellelegi „tere hommikust” ütlemine või lühike vestlus oma Uberi juhiga annab mulle energiat ülejäänud päevaks välja minna. Mul võib olla nii lihtne, et mu enda igapäevane hullumeelne asi ära tarbib, et võin unustada astuda sammu tagasi ja teha suurt pilti ning lihtsalt kiire sissevaade kellegi teise maailma aitab mul ümber keskenduda ja prioriteedid seada mis minus toimub. '

--Haley Daiber, algse riskikapitalifirma Unusual Ventures investor, kes kogus 2018. aastal esimese fondi sulgemiseks 160 miljonit dollarit

11. Laske pall varakult veereda.

'Alustades oma päeva varakult hommikuse rutiiniga, mis keskendub tootlikkusele, aitab see päevale tooni anda. Minu jaoks tüüpiline hommik näeb välja selline: kohvi ajal vastan kõikidele täitmata e-kirjadele, suhtlen natuke võrguga, postitades midagi LinkedIni, loen uudiseid ja ajakohaste sündmustega kursis, kontrollin oma kalendrit ja saadan kõik taotlused või küsimused, mis hüppas mulle üleöö pähe. Pärast seda valmistun ma tööle, teades, et pall on selleks päevaks liikvel ja olen edukaks sättinud. '

- Tom Buiocchi, hoonete haldamise tehnoloogiaettevõtte ServiceChannel tegevdirektor ja tegevjuht, kes toetab selliseid kaubamärke nagu Under Armour, Chipotle, Louis Vuitton, CVS Health ja Equinox

12. Vältige koosolekuid ja ärge lubage briifinguid.

'Ma piiran koosolekute arvu, milles osalen, ja ei luba briifinguid, kus koosolekul domineerivad kokkuvõtted, puudulik teave või kõigile juba teada olev teave. Saatke värskendus enne tähtaega, et koosolekut saaks kulutada arutelude ja väljakutsete asemel, mitte PowerPointsi jõllitades. Koosolekute kavandamiseks, ettevalmistamiseks ja istumiseks kulutatud tundide arv sööb aega, mis tuleks kulutada äritegevusele mõtlemiseks ja kaasamiseks. '

- Brian Murphy, küberturvalisuse pakkuja ReliaQuest asutaja ja tegevjuht, kes hoiab vastavalt 98 ja 91 protsenti klientide ja töötajate kinnipidamise määra ning kelle tulud kasvasid 2014. – 2017. Aastal 451 protsenti

13. Ennetavalt otsuste väsimus.

Inimestel võib olla hämmastavalt halb otsuste väsimuse (kalduvus teha halvemaid valikuid pärast pikaajalisi otsuste langetamise seansse, kui nad on tunnetuslikult kurnatud) juhtimisel ja nende äratundmisel. Selle nähtuse vastu võitlemiseks liigutan oma prioriteetsed kohtumised keskhommikule, mil olen kõige erksam, ja püüan piirata pärast lõunat langetatavate otsuste arvu. Püüan lukustada ka mitmed käitumisharjumused tavapäraseks, selle asemel, et teha neile igapäevaseid valikuid, näiteks kas trenni teha või sõita iga päev kindla marsruudini tööle. Minu lemmiknäide on Barack Obama, kes valis eelmisel õhtul oma riided välja ja kandis kaheksa aastat ainult siniseid ja halli ülikondi, et oma otsuste arvu minimeerida. Kui soovite kogu energia pühendada riigi (või ettevõtte / pere / organisatsiooni) juhtimisele, ärge kulutage piiratud kognitiivseid ressursse muutujatele, mis ei liiguta nõela. '

- Jeremy Kauffman, riskikapitalifirma Scale Venture Partners juht, kes investeerib varajases tulus ettevõtte tarkvarafirmadesse nagu DocuSign, Box ja HubSpot ning kogus 2018. aastal oma kuuenda fondi sulgemiseks 400 miljonit dollarit

14. Jälgige, mis toimub väljaspool teid ja oma ettevõtet.

'Minu eesmärk on luua iga päev välist konteksti. Ma saan seda teha palju erinevaid viise. Ma veedan 30–45 minutit, et saada järele, mis toimub väljaspool minu enda maailma. Kui keskendute ainult sellele, mis mõjutab teie ettevõtet või tööstust, võite puude järele metsa igatseda. Vaatan uudisteallikaid nagu BBC World News, CNBC ja NPR, keskendudes laiematele suundumustele. Lisaks veendun, et mul on päevas keskmiselt üks klient, partner või konkurentsivõimeline kontaktpunkt, nii et mul on ettevõttes 360-kraadine kontekst, mis täiendab sisemist perspektiivi. '

marjorie bridges-woods ring

- Christine Heckart, palkide haldamise ja jälgitavuse ettevõtte Scalyr tegevjuht klientidega, sealhulgas NBCUniversal, Giphy, OkCupid ja Zalando

15. Söö igal õhtul õhtusööki perena, elektroonika pole lubatud.

'Ma tagan, et õhtusöök oma perega on kaitstud ja prioriteetne rituaal. Istume kõik koos igal õhtul maha ja ühendame näost näkku (elektroonika on laualt keelatud). Olenemata sellest, mis tööl toimub, pühendun kodus õhtusöögile ja olen sajaprotsendiliselt kohal, et oma perele järele jõuda. Teadmine, et mul on üks tund päevas perele keskendumiseks eraldatud, võimaldab mul oma töös täielikult kohal olla. '

- Kim Tabac, digitaalse tervisekahjude kogemuse League juhtivtöötaja, kes teenib sadu ärikliente kogu USA-s ja Kanadas, sealhulgas KPMG, Lush, Unilever, Shopify, Mogo, Intelex Technologies ja L'Occitane en Provence

16. Jäta telefon ööseks köögiletti.

'Alati ühendatud maailmas vajab mu aju puhkust telefoni pidevas kohalolekus ja sumisemises: uut e-posti, kus osaleda, tulekahju kustutamiseks või ideed, mida mõelda. Selle vastu võitlemiseks ei too ma magama minnes kunagi telefoni magamistuppa, et iga päev digitaalselt lahti ühendada. Elu on rohkem kui töö ja neljaliikmelise perega kasutan aega abikaasaga ühenduse loomiseks, päeva töötlemiseks ja homseks planeerimiseks või lõõgastumiseks KOHE ristsõna, täiesti katkematu. Selleks, et oleksin päeval parim, võin igal õhtul teha taastava pausi. Telefoni puudumine vähendab kiusatust edasi töötada ja annab mulle vajaliku hingamise. '

- Laura Goldberg, väikeettevõtteid teenindava ülemaailmse finantsteenuste, tehnoloogia ja andmeplatvormi Kabbage tuludirektor, mis sulges hiljuti varadega tagatud väärtpaberistamise 700 miljoni dollari väärtuses