MIKS PEAKS IGA PROFESSIONAALNE NAINE SAAMA ENDALE TÖÖNAISE?

Laev teadust näitab, et toetava abikaasa olemasolu kodus aitab spetsialistidel tööl paremini toime tulla. Miks peaks aga peatuma vaid ühe abikaasa juures? Teadus on sama kindel, et „töönaise” omamine mõjutab teie edu ka väga positiivselt.

Tagasi sees Hullud mehed päeva jooksul oli meesnaabrite ainupädevus töönaise omamine. See mõiste viitas algselt mehe kõrgelt töötavale sekretärile; keegi, kes oli tema naine, kuid tööl, ”selgitab ettevõtja Erica Cerulo, kes sõna otseses mõttes kirjutas selleteemaline raamat koos kaasasutaja ja BFF Claire Mazuriga.

Muidugi on võimsad mehed oma töönaiseid juba ammu hinnanud. Naise toetamine on armas tehing - kodus ja kontoris. Professionaalsed naised peaksid ka endale selle hankima. Ja õnneks saavad nad tänapäeval hakkama.

See termin on oma seksistlikust päritolust kaugemale jõudnud, hõlmates kaht kolleegi, kes loovad tööl tiheda, isikliku ja toetava sõpruse. Siit võiksid eelkõige professionaalsed naised mõelda kontoris paaristamise peale (või võtta hetk oma professionaalse parema poole tänamiseks):

1. Seal on üksildane ilma tööabita.

Nagu Yale'i uurijad Emma Seppälä ja Marissa King osutas HBR-i veebisait uuringud näitavad, et kuni 50 protsenti meist teatab, et on tööl läbi põlenud. Üksindus tööl on suur osa põhjusest.

danny krahv koker bio

' Uuringud on näidanud seost tööalase sotsiaaltoetuse, madalama läbipõlemismäära ning suurema rahulolu tööga ja tootlikkusega. Lõppude lõpuks on kõige olulisem tööõnne tegur a Suurbritannia uuring näitas , on positiivsed sotsiaalsed suhted töökaaslastega, 'kirjutavad nad.

Hullumeelsete kolleegide kallal möllamine ja kogu töönaise Slackis rumalate naljade purustamine võib olla tähelepanu hajumine mõnikord, kuid selle, mille te ajaga kaotate, korvab peaaegu kindlasti motivatsiooni, vaimse heaolu ja lõppkokkuvõttes jõudluse suurenemine.

2. Kaks häält on valjem kui üks.

Eriti naistel võib mõnikord olla keeruline oma ideid kontoris kuulda saada. Üks võimalus selle ümber on kokku hoida, nagu Obama Valge Maja naised, kes väidetavalt sõlmisid pakti, et korrata ja kiita üksteise häid ideid, kuni ruumis olevad mehed selle teadmiseks võtsid.

Kui toas on veel üks sõbralik hääl, võib see aidata naistel olla ka julgem, häälekamalt rääkida või riskantsemate ideedega seigelda. 'Mul on tunne, et kui oleme koosolekul, tunnen end põhimõtteliselt paremini suuteline olema millegi suhtes häälekas või tugev, kui see on millegi kontekstis, mida me teeme,' Anna Konkle, Hulu sarja PEN15 kaaslooja, on öelnud koostööst oma elukaaslase Maya Erskine'iga.

'Kui see on ainult mina, märkan, et olen sobivam millegi pärast vabandama. Palju lihtsam on öelda: see on meie seisukoht, 'jätkas naine.

3. Saate oma töösse tuua rohkem elu ja vähem tööd.

'Armastus on kannatlik, armastus on lahke ... aga minu armastav abikaasa lihtsalt ei taha 45 minutit minu töökaaslastest lobiseda,' naljatleb Liz Krieger artiklis tähistades oma armastust oma varasemate töönaiste vastu Lõika jaoks. Ta on naljakas, kuid on ka millegi kallal.

Teie töönaine mõistab teie töö kõiki spetsiifilisi veidrusi ja komplikatsioone, nii et tal on paremad võimalused neid teiega arutada kui teie tegelik abikaasa. See õhutamine hoiab teid päeva lõpuks kogu oma professionaalse stressi oma heasüdamlikule mehele kallutamast. Lisaks võib töövälisel ajal töölt täielikult eraldumine aidata vältida läbipõlemist.

Samuti on vastupidi. Kuigi teie abikaasa aitab teil kontoridraamat kontoris hoida, võib ta aidata teil ka rohkem oma tervet, räpast ja inimlikku mina tööle tuua.

Pikkade tundide ja hädavajalikus maailmas 11 õhtul. ülemuse e-kirjad, töönaise suhe on viis tuua oma töösse rohkem elu ... võtta arvesse seda, mis meie igapäevases elus toimub, ja tuua emotsionaalne, isiklik ning sõprus töökohta. Nii et te ei tunne, et ohverdate pidevalt, ”märgib Cerulo.

Professionaalse sõidu või surma saamine on teisisõnu võimas puhver kõigi töö kõige halvemate aspektide vastu ja muudab kontoris käimise iga päev veidi armsamaks. Nii et kui teil juba on, andke talle täna väike lisatunnustus.