Tõenäoliselt olete oma elus kohanud inimest, kes andis teile pidevalt külma õla, solvas teid kaudselt või vältis sageli olulisi sündmusi. Suhtlemine võib jätta teid ülekoormatuks ja isegi ebakindlaks, kuidas seda teha oma suhet juhtima nendega. Kui teil on, siis olete kogenud kedagi, kes käitub passiiv-agressiivselt.
Passiiv-agressiivne inimene on tavaliselt keegi, kes väljendab oma vastumeelsust või viha millegi vastu kaudselt. Nad ei pruugi öelda, mida nad täpselt teile tunnevad, kuid sageli võite tunda negatiivset energiat, mida nad vabastavad. Kuigi niimoodi käituva pereliikmega suhtlemine on masendav, on veelgi raskem oma ülemusega, kes sama teeb.
Siin on mõned viisid passiivse-agressiivse ülemuse või juhi juhtimiseks.
Ära maksa kätte.
See on loomulik reaktsioon tagasi lüüa, kui tunnete end ohustatuna. Me tahame neile sageli näidata, mis tunne see on ja loodetavasti saavad nad näha, kuidas nad on meisse suhtunud ja lõpetavad. Kuid isegi püüdmine ei pane neid teist kui inimesest rohkem lugu pidama ja hindama.
Kui midagi, siis teevad nad seda rohkem, sest usuvad, et nii soovite suhelda.
Selle asemel kuvage jätkuvalt emotsionaalset kontrolli ja kuvage ainult käitumist, mida soovite enda ümber näha, isegi kui kiusatusele on raske vastu panna. Olen avastanud, et mõneks sekundiks lugemine hingamisele keskendudes aitab mõtteid taastada.
Ole kaastundlik.
Passiiv-agressiivne käitumine tuleneb sellest, et inimene ei oska konflikte ja muresid õigesti lahendada. Kuigi tavaliselt ei tehta seda sihipäraselt, ei tähenda see, et peaksite teesklema, et seda ei juhtu. Selline käitumine sööb teie vaimset ja emotsionaalset heaolu.
Kui olukord ei kaldu kõrvale, võib see põhjustada teie enda depressiooni. Seega, kui tunnete end nende suhtes kaastundlikult, kuna neil puudub emotsionaalne küpsus, veenduge, et oleksite alati teadlik ja tähelepanelik omaenda vaimsete vajaduste suhtes.
Nendele vastu astuda hinnanguteta.
Kui üks teie muredest on see, et nad varjavad alati teavet ja püüavad jääda raskesti tabatuks, siis on tõenäoline, et nad näevad vaeva tõhusa juhina olemisega. Peate võib-olla pöörduma nende poole. Tea, et nad tõenäoliselt ei jõua järeldusele, et nemad on probleem.
kui vana on Minnie Beets
Neile vastu astudes veenduge, et asute privaatses kohas ja lähenete delikaatselt. Olen avastanud, et konkreetse juhtumi kohta küsimine ja sealt minek aitab. Näiteks öeldes midagi sellist: „Olen ma ___ga vaeva näinud ja tahaksin selle parandada. Mida me saame teha, et sinna jõuda? '
Ma tean, et see ei tundu õiglane, et peate oma teekonnal ülemusel käest kinni hoidma, aga ka nemad on inimene. Sa tahad, et nad sind usaldaksid, et neil oleks lihtsam sinuga suhelda.
Pange selged ootused.
Kui teie ülemus tegutseb tagasiside andmisel passiivselt-agressiivselt, peate juhtima. Kõigepealt peate nendega rääkima, viidates konkreetsele olukorrale, kus te oleksite tõesti hinnanud nende ausat tagasisidet. Seejärel korraldage kaks korda nädalas toimuvad koosolekud, et arutada teie edusamme projektide ja nende täiustamise viiside üle.
Isegi kui nad pole teile kogu nädala jooksul selget tagasisidet andnud, teavad nad, et nad on vastutavad selle eest, et nad seda teie koosolekute ajal teile andsid.
Hakka otsima uusi võimalusi.
Kui olete kõike ülaltoodut proovinud ja tundub, et miski ei toimi, kaaluge uute võimaluste otsimist. Kui teile meeldib ettevõte, kus olete ja te ei soovi lahkuda, vaadake, kas saate üle minna uuele meeskonnale külgmise karjääri jaoks.
Kui olete aga märganud, et kõik teie ametikohal olevad juhid näivad käituvat ühesuguse käitumisega, on aeg hakata uut tööd otsima mõnes teises ettevõttes. Tuleb aeg, kus peate leppima sellega, et andsite endast parima ja on aeg edasi liikuda, mitte ainult oma tööelu, vaid ka vaimse ja emotsionaalse tervise huvides.
Ma tean, et on pettumusttekitav tunne, et peate täiskasvanuna munakoori peal kõndima, kuid mitte kõigil, kellega te elus teerada lähete, ei ole sama emotsionaalne küpsus kui teil, isegi kui see inimene on professionaalselt teie kohal. Proovige neid aidata nagu teie pereliige. Kui kõik muu ebaõnnestub, võib olla aeg jätkata oma tolmuga.
