Suhted on kõige olulisemate asjade keskmes, mida me teeme, mitte ainult juhtide, vaid ka inimestena.
kui pikk on gma robin
Suhted on see, kuidas me loome partnerlusi ja peresid ning organisatsioone ja kogukondi.
Kõik suhted - nii isiklikud kui ka ametialased - kogevad tõuse ja mõõnu. On suurepäraseid aegu, mil te saate peaaegu üksteise mõtteid lugeda, millele järgnevad väljakutseid pakkuvad perioodid, kui tundute, et olete üksteisest miilide kaugusel. Need variatsioonid toimuvad ka tervetes suhetes. Aga kui asjad näivad oma elus olulist suhet - olgu see siis kolleegi või sõpra, võtmetöötajat või äripartnerit - vaadates on pigem allapoole kui ülespoole, võib hakata mõtlema, kas midagi tõsisemat on käimas peal.
Siin on mõned sümptomid, mis peaksid teid muretsema, koos ennetusmeetmetega, mis aitavad teie suhteid tervena hoida:
1. Pahameel. Pahameel kasvab, kui keegi tunneb end kuulmata või vallandatuna. Kui seda ei kontrollita, toob see kaasa kibestumise ja hõõguva viha, mis kõrvetab kõike ümbritsevat. Suhtlemine läheb raskest võimatuks ja negatiivsus on valdav. Parim ennetus on õigluse ja suhtlemise kombinatsioon. Veenduge, et kõigega, alates sularahast kuni majapidamis- või kontorikohustusteni, käideldakse õiglaselt, ja kui teil on midagi meeles või kui tunnete olukorrast pettumust, rääkige sellest.
2. Lugupidamatus. Vastastikune austus on kõigi edukate suhete nurgakivi. Kui tunnete lugupidamatust, olenemata sellest, kas annate seda või võtate vastu, on teil põhiprobleem. Mõnikord juhtub, et pole kunagi õppinud lugupidavalt erimeelsusi tundma, teinekord aga tõsisem või isiklikum probleem.
3. Ebaausus. Aeg-ajalt valetamine on andestatav - ja olenevalt teie moraalsetest väljavaadetest ja olukorrast, mõnikord isegi asjakohane -, kuid valed tõsiste asjade või igapäevase pettuste kohta on tõsiselt kahjulikud. Sageli peitub allika võti selles, et küsida endalt, millist funktsiooni valed mängivad. Kas selleks, et tekitada mõnes valdkonnas illusiooni pädevusest või toetada ebaõnnestunud enesehinnangutunnet? Kui saate aru, miks, võite leida sama eesmärgi saavutamiseks positiivsemaid viise.
4. Usaldamatus. Üksik reetmine - või reetuna tajutav tegu - võib kogu elu usalduse kustutada. Kui usaldus puudub, küsige uuesti, miks? Kas see on õigustatud või tuleneb millestki, mis on varasemas suhtes lahendamata? Kui on toimunud rikkumine, kas see on liiga tõsine, et seda parandada?
5. Distantsimine. Kui üks või mõlemad partnerid häälestuvad järjekindlalt, otsivad segavaid tegureid ja teevad teadlikke pingutusi ühenduse loomise vältimiseks, võib juhtuda, et teie omavaheline side on juba katkenud. Inimesed registreeruvad välja igasugustel põhjustel - mõned ajutised, teised püsivad.
6. Kaitsevõime. Pole tavatu reageerida kaitsvalt, kui teile väljakutse esitatakse. Aja jooksul nihkub kaitsevõime „mis iganes” staadiumisse, mis viskab üles kaitsva isoleeriva tõkke. Kõikjal, kus tekib vajadus selle kaitsva hoiaku järele, hoiab see ära avatud suhtlemise ja sisuka suhte.
7. põlgus. Tõsiseim võimalik märk; kui suhe on käes, on ellujäämise tõenäosus madal. See on sageli viis enda põlatud ja soovimatute tunnete väljapoole pööramiseks, nii et üksi jäetuna võib see korduda ka hilisemates suhetes.
Mõelge suhetele, mis on teie elus ja töös olulised, ja küsige endalt, kas neil on mõni neist omadustest. Kui jah, peate tegutsema. See võib tähendada uut keskendumist tervislikumal kooskasvamisele või struktureeritumat suhtlemist või põhireeglite muutmist. Asjade korrastamiseks võite vajada nõustaja abi - ja võib-olla peate minema minema. Kuid mõlema osapoole õige sekkumise ja edule pühendumise korral võite jõuda äsja tugevdatud partnerluseni.
