Põhiline Strateegia Kuidas uue oskuse õppimine aitab teie meelel tugevamaks kasvada

Kuidas uue oskuse õppimine aitab teie meelel tugevamaks kasvada

Teie Homseks Horoskoop

Kui 2018. aasta kiiresti läheneb, mõtlevad kõik uue aasta lubadustele. Mõned inimesed tahavad öelda, et resolutsioone saab teha aastaringselt ja see on täiesti kehtiv. Kuid kuigi me ei peaks vajanud uut aastat enda kallal töötamiseks ja kuigi resolutsioonid võivad tunduda klišeelikud, on see aastaaeg tõesti suurepärane võimalus alustada värskelt ja oodata, mida me järgmisel aastal saavutada tahame.

Mulle meeldib igal aastal paar resolutsiooni teha, kuid üks on see, mida ma igal aastal hoian: jätka õppimist. Täpsemalt - esitage endale väljakutse, et õppida igal aastal uus oskus - see on märkimisväärne (st midagi muud kui see, et suudate oma nina keerutamist keerutada). Veelgi olulisem on see, et ma ei räägi ainult enda tööstusest. Muidugi peaksid kõik püüdma olla kursis oma vastavate tööstusharude trendidega ja õppida uusi oskusi, mis on tehnoloogia edenedes vajalikud. Kuid see resolutsioon on sõna otseses mõttes ainult õppimine. Õppida midagi uut.

Füsioloogilisel tasandil on uute asjade õppimine teie ajule kasulik. CCSU Business & Development andmetel uue oskuse harjutamine suurendab teie müeliini või aju valge aine tihedust, mis aitab parandada paljude ülesannete täitmist. Lisaks stimuleerib uute oskuste õppimine aju neuroneid, mis moodustavad rohkem närviteid ja võimaldavad elektrilistel impulssidel kiiremini üle nende liikuda. Nende kahe asja kombinatsioon aitab teil paremini õppida. See võib isegi aidata teil dementsust eemale hoida.

mis rass on becky g

Uue oskuse õppimine on üsna see, kuidas ma otsustasin, mida ma oma eluga teha tahan. Kanadas üles kasvades oli jäähoki minu kirg. Jääst alla lendamine tekitas minus tunde, et nagu ma oskan lennata, ja üle kõige oli see lõbus.

Aga kui ma põlve murdsin, ei saanud ma enam jäähokit mängida. Kui te ei teadnud, on see spordiala üsna karm, nii et sellega jätkamine oli väljas. Ja vigastusega oli igasugune sportlik tegevus täiesti lauast väljas. Lõpetasin veeta palju aega oma toas, arvutis, siis õppisin disainima. See viis mind oma esimese veebidisainiga tegelema ja ülejäänud on ajalugu.

Hiljuti õppisin sukelduma. Mind olid alati paelunud uued keskkonnad. Mõte, et saaksin vee all hingata, oli mulle meeliülendav. Kursus ei olnud pikk, vaid paar päeva. See hõlmas tavapäraseid asju - ohutusmeetmeid, põhioskusi oma seadmete käsitsemisel ja mida teha hädaolukorras. Juhendajad olid rohkem keskendunud sellele, et meid võimalikult kiiresti vette saada. Polnud kuidagi võimalik lugeda mõtteviisi kohta, milles peate vee all viibides viibima. Suurim õppetund, mille ma õppisin, oli see, et ma ei sattunud paanikasse, kui paanika tundus nii loomulik. Need panevad teid tahtlikult veealust käiku võtma ja maskeerima. Nad näitavad teile, mida teha, kui õhk otsa saab. See kõik on loodud selleks, et saaksite end mugavalt tunda ning et mitte paanitseda ja rabeleda - see kasutab ainult rohkem õhku ja muudab teie pinna all viibimise aja üha piiratumaks. Mida ma sellest ära võtsin? Et üheski töös pole paanikaks põhjust. Et see paneb ainult kõik ümbritsevad paanikasse. Et peaaegu alati on väljapääs, isegi kui lahendus on ebatüüpiline.

brian kilmeade netoväärtus 2016

Omandage uus mõtteviis

Need õppetunnid ei olnud ainult tugev meeldetuletus olulisele mõtteviisile, mis tal äris ja elus on, vaid aitasid mul ka meelt täiendada. Kuigi arvame, et laadimine on alati lõõgastumise sünonüüm, on mõnikord parim laadimisviis visata end millessegi, mis võtab teie meele päevast päeva eemale. Ma ei laskunud sukeldumisega mõtlema, et see teeb minust parema probleemide lahendaja või aitab mul ületada oma töös esinevaid takistusi või midagi sellist. Kuid loomulikult värskendas minu meelt ja aitas asjadest teisiti mõelda millegi täiesti uue õppimine, ilma et see oleks otseselt seotud minu karjääriga.

pilte pat sajaki naisest

Nii et kui ootate uut aastat, mõelge millelegi täiesti hämmastavale, mille kohta soovite rohkem teada saada. Võib-olla soovite õppida kokkamist või uue keele valdamist. Mis iganes see on ja olenemata selle otsesest rakendamisest teie karjäärile, võib uue õppimine teile ainult abiks olla. Uus aasta, uued oskused.