Põhiline Startup Life Kui olete nende viie asjaga liiga hõivatud, on teie elu muidugi suures plaaniväline

Kui olete nende viie asjaga liiga hõivatud, on teie elu muidugi suures plaaniväline

Teie Homseks Horoskoop

Vaatamata turbulentsile ja muudele tingimustele, mis hoiavad lennukid kursilt eemal 90 protsenti lennuajast saabub enamik lende ettenähtud ajal õigesse sihtkohta.

Selle nähtuse põhjus on lennuliikluse juhtimise ja inertsiaalse juhtimissüsteemi kaudu üsna lihtne - piloodid korrigeerivad pidevalt kurssi. Kui neid koheselt käsitletakse, pole neid kursuse parandusi keeruline hallata. Kui neid kursuse parandusi regulaarselt ei juhtu, võib see põhjustada katastroofi.

Näiteks, aastal 1979 , lahkus reisilennuk, mille pardal oli 257 inimest, Uus-Meremaalt ekskursioonilennule Antarktikasse ja tagasi. Piloodid ei teadnud aga, et keegi oleks lennuki koordinaate muutnud nõrgalt kahe kraadi võrra, mis paneks lennuki 28 miili kaugusele ida pool, kus pilootide arvates see peaks olema.

Antarktikale lähenedes laskusid piloodid alla, et anda reisijatele ülevaade säravatest maastikest. Kahjuks olid valed koordinaadid paigutanud need otse aktiivse vulkaani Erebus Mount teele.

Vulkaani lumi segunes ülaltoodud pilvedega, eksitades piloote arvama, et nad lendavad tasase maa kohal. Kui pillid andsid hoiatuse kiiresti tõusva maa kohta, oli juba hilja. Lennuk kukkus vastu vulkaani, tappes kõik pardal viibijad.

Vaid paarikraadine viga tõi kaasa tohutu tragöödia.

Väikesed asjad? -? Kui neid ei parandata? -? Muutuvad suurteks asjadeks, alati.

See lend on meie elu analoogia. Isegi näiliselt ebaolulised aspektid meie elus võivad tekitada lainetusi ja tagajärgede laineid - nii heas kui halvas.

Kuidas te oma elu piloteerite?

Millist tagasisidet saate oma kursuse parandamiseks?

Kui tihti kontrollite oma juhendamissüsteemi? Kas teil on üldse juhtimissüsteem?

Kus on teie sihtkoht?

Millal sa sinna lähed?

Kas olete praegu kursilt väljas? Kui kaua olete kursilt kõrvale jäänud?

Kuidas saaksite teada, kui olete õigel kursil?

Kuidas saaksite minimeerida turbulentsi ja muid teid häirivaid tingimusi?

1. Oma elu korraldamine

Ma ei usu, et olen üksi selles, et olen oma elu teatud valdkondades pisut hajutatud ja lohakas.

Elu on kiire.

Kõike on organiseeritud ja korras hoida. Ja võib-olla ei taha sa korraldatud elu. Kuid edasiliikumine nõuab palju vähem energiat, kui eemaldate liigse pagasi ja pinged. Kõik teie elus on energia. Kui te kannate liiga palju? -? Füüsilist või emotsionaalset? -? Teie areng on takistatud.

Oma raamatus Väga tõhusate inimeste 7 harjumust , Stephen Covey selgitab, et mõned asjad on olulised ja mõned pakilised. Enamik inimesi veedab oma elu prioriteedina kiireloomuliste ja „madalate“ tegevuste jaoks (nt meilidele vastamine, vanasõnade kustutamine ja lihtsalt igapäevane kraam).

Väga vähesed inimesed on oma elu korraldanud prioriteetide seadmiseks peaaegu eranditult oluline ja „sügav“ tegevus (nt õppimine, tervis, suhted, reisimine ja eesmärgid).

Keegi ei hooli sinu edust rohkem kui sina. Kui te pole oma elu oluliste detailide osas põhjalik raamatupidaja, siis ei ole te piisavalt vastutav selle eest, et teil oleks seda, mis teil on ütlema sa soovid.

Kuidas siis oma elu korraldada?

Keskkonnaenergia

Kas teie elamispind on segane ja sassis või lihtne ja korralik?

Kas hoiate asju (näiteks riideid), mida te enam ei kasuta?

Kui teil on auto, kas see on puhas või on lihtsalt mõni muu koht, kus oma segadust ja prügi hoida?

Kas teie keskkond hõlbustab emotsioone, mida soovite pidevalt kogeda?

Kas teie keskkond tühjendab või parandab teie energiat?

Finantsenergia

Kas teil on tarbetuid võlgu?

Kas teate, mitu dollarit te kuus kulutate?

kui pikk on rachael ray

Kas teate, mitu dollarit te kuus teenite?

Kas teenite nii palju raha kui soovite?

Mis takistab teid teiste inimeste elus suurema väärtuse loomisest?

Enamik inimesi ei jälgi oma kulutusi. Kuid kui nad seda teeksid, oleks nad šokeeritud, kui palju raha nad raiskavad sellistele asjadele nagu väljas söömine.

Ma olen aus. Loova ja parempoolse ajuga inimesena ajavad administratiivsed ja logistilised detailid mind sootuks. Ma lükkan neid edasi ja väldin neid. Kuid see lahja käitumine hoiab mind tagasi eesmärkidest, mida üritan saavutada.

Kuni ma ei saa oma rahalisi vahendeid täita, pole mul sissetulekust hoolimata tervislikum finantselu. Kuni ma oma rahanduse eest täielikult vastutama ei hakka, olen alati raha ori.

Ja nii ka teie.

Suhteline energia

Kas teie suhted on kõige sisukam ja nauditavam osa teie elust?

Kas veedate piisavalt aega tegelike suhete hooldamiseks?

Kas teil on mürgiseid suhteid, mis teid enam ei teenita?

Kas olete oma suhetes autentne ja aus?

Nagu raha, pole ka enamiku inimeste suhted teadlikult korraldatud. Kuid kui asi on nii kriitiline, peaksime oma suhteid paremini hindama.

Terviseenergia

Kas sööte, pidades silmas lõppu?

Kas olete teadlik ja kontrollite toiduaineid, mida oma kehasse panete?

Kas söödud toit parandab või halvendab teie elu teisi valdkondi?

Kas teie keha peegeldab teie kõrgeimaid ideaale?

Kas teie keha on nii tugev ja vormis kui soovite?

Kas olete praegu tervislikum kui kolm kuud tagasi?

Tervis on rikkus. Kui olete voodihaige, siis keda huvitab, kui organiseeritud on teie ülejäänud elualad? Nii lihtne on panna meie tervis kõrvale, näiteks unest loobumine, stimulantide liigtarbimine ja kehvade toitumisharjumuste kujundamine.

Väikestest asjadest saavad suured asjad. Ja lõpuks jõuab kõik järele.

Vaimne energia

Kas teil on elu eesmärk?

Kas olete elu ja surmaga leppinud viisil, milles resoneerite?

Kui palju on teil oma tuleviku kujundamisel jõudu?

Surm, selgub, pole teie suurim hirm. Tegelikult on teie suurim hirm surmani jõudmine ja selle saamine pole kunagi tõeliselt elanud.

Kui korraldate oma vaimuelu, saate selgeks, milles seisneb teie elu. Te saate selgeks, mille eest seisate ja kuidas soovite iga päeva veeta. Tekib veendumus selles, mis tegelikult oluline on sulle, ja mis on häiriv.

Hästi määratletud või mitte, kõigil on oma käitumist reguleeriv moraalne süsteem. Enamik inimesi usub, et nad on ausad ja korralikud. Kuid kuni oma vaimse elu korraldamiseni kogete sisekonflikte, sest käitute vastuolus oma väärtuste ja visiooniga.

Aeg

Kui suure osa ajast tunnete end täieliku kontrolli all?

Kas teie aega raisatakse asjadele, mida te sisemiselt ei naudi?

Kas need tegevused, millele te oma aega kulutate, viivad teid oma ideaalse tuleviku poole?

Kas veedate suurema osa ajast omaenda või kellegi teise tegevuskava edendamiseks?

Millised tegevused peaksite oma elust eemaldama?

Kui palju aega iga päev raiskate?

Kuidas näeks välja teie ideaalne päev?

Milliseid tegevusi võiksite tellida või automatiseerida, mis võtavad teie aega?

Kuni oma aega korraldate, kaob see ja liigub kiiresti. Enne kui teate, mõtlete, kuhu kogu aeg kadus.

Kui olete oma aja korraldanud, siis see ka läheb võta aeglasemalt. Saate elada rohkem praegu. Saate kogeda aega nii, nagu soovite. Sa kontrollid oma aega pigem kui vastupidi.

Lõpeta see, mida teed, ja korrastu

Korrastumine ja teadvusel teie praegused olud (nt teie keskkond, rahandus, suhted, eesmärk ja aeg) paneb teid üles ehitama soovitud tuleviku suunas.

Kiireim viis elus edasi liikuda on mitte tehes rohkem. See algab peatumine käitumine, mis sind tagasi hoiab.

Kui soovite vormi saada, saavutate sellega rohkem edusamme peatumine oma negatiivset käitumist kui alustades head. Nii et enne treenimisega alustamist puhastage rämpstoit oma dieedist. Kuni kahju peatamiseni astute alati ühe sammu edasi ja ühe sammu tagasi.

Enne kui keskendute suurema raha teenimisele, vähendage oma kulutusi. Eemaldage ennast vajavad rohkem ja rahul sellega, mis teil on. Kuni te seda ei tee, pole vahet, kui palju raha teenite. Kulutate alati selle, mis teil on (või rohkem).

See on halduse küsimus. Selle asemel, et soovida rohkem, rohkem ja rohkem, on oluline hoolitseda selle eest, mis teil praegu on. Korraldage ennast. Valige see sisse. Teie elu on aed. Mis kasu on istutamisest, kui te mulda ette ei valmista ja umbrohtu ei eemalda?

Miks jääb enamik inimesi ummikusse? Nad ei korralda kunagi. Nad proovivad lisada rohkem, olla produktiivsemad või kasutada teistsugust lähenemist. Nii et enne 'sagimist' korrastage ennast.

2. Plaanige ja investeerige oma tulevikku

Parim aeg puu istutamiseks oli 20 aastat tagasi. Parim teine ​​aeg on praegu. '? -? Hiina vanasõna

Nende ideaalsete tulevikuvaldkondade loomiseks on ülioluline nende elualade võtmine ja korrastamine.

Väga vähesed inimesed planeerivad ja kujundavad oma elu teadlikult. See on tegelikult jahmatav kuidas vähe Ameeriklased investeerivad oma tulevikku. Enamik aastatuhandeid kardab aktsiaturgu ja pikaajalist investeerimist. Enamik beebibuumi ajal ei arendanud investeerimiseks enam distsipliini, vaid säilitas sõltuvuse Ameerika tarbimisest.

kas tony stewart abiellus

Isegi sellegipoolest on teil täielik jõud oma elu üksikasjade üle hetkel, kui otsustate, et olete selle jõu vääriline. See otsus avaldub käegakatsutavas käitumises, nagu probleemsete suhete parandamine või eemaldamine ja ei-ütlemine tegevustele, mis pole muud kui teie aja raiskamine.

Sa pead otsustama kohe.

'Kui te ei suuda planeerida, plaanite ebaõnnestuda!' ? -? Benjamin Franklin

Teie visioon peaks põhinema teie miks , mitte niivõrd sinu oma mida .

Teie miks on teie põhjus; sinu mida kuidas see avaldub. Ja sinu mida võib juhtuda mitmel erineval viisil. Näiteks minu miks on aidata inimestel saada selgust elust, mida nad tahavad elada, ja aidata neil oma eesmärke võimalikult kiiresti saavutada. Minu mida võiks olla blogimine, lapsevanemaks olemine, õpilaseks olemine, õhtusöögile minek ja mitmed muud asjad.

Liiga paljud arvavad, et visiooni loomine seisneb täpselt naelutamises mida nad tahavad järgmise 20 aasta jooksul. Selle mega pikaajalise lähenemise eesmärkide seadmisel probleem on see, et see tegelikult aeglustab teie potentsiaali.

Selle asemel, et teil oleks eelnevalt paika pandud plaan, millest soovib Tim Ferriss teha kolme kuni kuue kuu pikkuseid katseid, mida ta praegu teeb erutatud umbes. Ta ütles Darren Hardyle antud intervjuus, et tal pole aimugi, mis võib olla tema katsete tulemus. Seega pole mõtet pikaajalisi plaane teha. Tal on pole aimugi millised uksed avanevad, ja ta tahab olla avatud parimatele võimalustele.

Aga tema oma miks ei muutu.

Kui loote ennetavalt ja teete koostööd paljude erinevate inimestega, saab tervikuks erinev ja parem kui selle osade summa. Sellepärast ei saa kõike planeerida. Sest kõige kõrgemal tasemel olete ületanud oma vajaduse omada asju täpselt, kuidas sina tahan neid. Teate, et teiste inimeste abiga saate teha asju 10x, 100x või 1000x suuremalt ja paremini, kui võiksite kunagi ise ette kujutada.

Kindla tulemuse ootamise asemel olete selles täiesti kindel parim tulemus järgneb. Nii loote ja annate oma panuse kaugemale kõigest, mida te kunagi aru saaksite. Koostöö ja sünergia toovad kaasa uuendusi ja lõpuks ka inimese evolutsiooni. Nii defineeritakse vanad ja aegunud reeglid ümber ning asendatakse uute ja paremate reeglitega, muutes seeläbi globaalset keskkonda.

Investeeri oma tulevikku

Kui otsustate parema tuleviku saavutamiseks loobuda hetkelisest rahuldamisest, siis olete ka investeerimine teie tulevikus. Enamik inimesi ei suuda seda edukalt teha.

Enamik inimesi ei investeeri sihipäraselt oma rahandusse, suhetesse, tervisesse ja aega. Kuid kui investeerite iseendasse (ja oma tulevikku), siis tagate, et teie tulevased hetked muutuvad rikkamaks ja nauditavamaks.

Seega muutub teie elu aina paremaks ja paremini kooskõlas teie ideaalse nägemusega.

3. Oluliste mõõdikute jälgimine

'Kui mõõdetakse jõudlust, paraneb jõudlus. Kui tulemuslikkust mõõdetakse ja sellest teatatakse, kiireneb paranemise kiirus. ' ? -? Thomas Monson

Korrastumine ja tulevikku investeerimine on mõttetu, kui te seda ei jälgi. Oma elu kõige olulisemate valdkondade osas peate olema toimuvaga kursis.

Jälgimine on keeruline. Kui olete seda varem proovinud, on tõenäoline, et lõpetate mõne päeva jooksul.

Uuringud on korduvalt leidnud, et kui käitumist jälgida ja hinnata, paraneb see drastiliselt.

Kui te ei jälgi oma elu võtmevaldkondi, siis olete tõenäoliselt kursist kõrvale kaldunud, kui arvate. Kui peaksite olema enda vastu aus, siis jahmataksite, kuidas asjad on kontrolli alt väljunud. J. M. Barrie, raamatu autor Peeter Paan, ütles:

Iga inimese elu on päevik, kuhu ta mõtleb kirjutada ühe loo ja kirjutada teise; ja tema kõige tagasihoidlikum tund on see, kui ta võrdleb helitugevust sellisena, nagu ta on lubanud selle teha. '

Lahe on see, et kui olete korrastatud, koostage plaan ja hakake jälgima, soovitud muutus toimub kiiresti .

Jälgige asju, mis on teie peamiste prioriteetidega tihedalt seotud. Nagu Jim Collins ütleb Heast suureks, ' Kui teil on rohkem kui kolm prioriteeti, pole teil ühtegi. ' Teie prioriteedid kajastavad teie miks. Seega peaks teie elu põhinema teie prioriteetidel. Mitte vastupidi. Järelikult, kui soovite tõsiselt parandada oma elu alust, jälgige oma prioriteete. Näiteks:

  1. Teie peamised suhted
  2. Teie äri ja rahandus
  3. Enesetäiendamine (nt tervis või ajaveetmine)

Saate jälgida mis tahes prioriteete, mis teil on. Kuid võin teile täiesti lubada, et kui olete seda teinud, suureneb teie teadlik teadlikkus nendest asjadest. Suureneb teie võime neid asju kontrollida. Teie enesekindlus saab tugevaks. Ja teie elu muutub lihtsamaks.

Elate lihtsat, kuid organiseeritud ja rafineeritud elu. Teie vastutate, mis pani teisiti on vabadus.

4. Palve ja meditatsioon müra vähendamiseks

'Mul on täna nii palju teha, et ma pean veetma kolm tundi palves, et saaksin selle kõik korda saata.'? -? Martin Luther

Tänapäeval on sagimisele palju rõhku pandud.

Sügelemine, sagimine, sagimine.

Kuid kogu vales suunas sagimine ei aita teid. Jah, askeldades võite sageli ebaõnnestuda, kiiresti ebaõnnestuda ja edasi minna. Kuid nagu Thomas Merton on öelnud:

'Inimesed võivad veeta terve elu edukuse redelil ronides vaid selleks, et tippu jõudes leida, et redel toetub valele seinale.'

Seda juhtub liiga sageli. Me jääme vahele paks õhukesed asjad . Liiga hilja mõistame, et pöörases kiirustamises püüdlesime oma eesmärkide asemel kellegi teise eesmärkide poole.

Kuid suure osa aja veetmine palves või meditatsioonis teeb enamat kui selguse, mida teete. Need asjad avavad teie meele võimalustele, mida te ei saa hõivatud ajal.

Näiteks veetsin mõned päevad tagasi terve hommiku palvetades, sügavalt mõeldes, inspireerivat muusikat kuulates ja oma päevikusse kirjutades. Mõni tund pärast seda protsessi tekkis mul mõte, mis on absoluutne kuld.

Sain selle aja jooksul ka teadmisi oluliste suhete kohta ja saatsin neile inimestele kohe e-kirju või tekste. Hämmastav koostöö ja mentorlus olid tulemuseks.

Kuid seal on rohkem.

Teie mõtted on uskumatult võimsad. Need valitsevad tegelikult mitte ainult teid, vaid ka ümbritsevaid. Mõtle selle üle. Kui mõtlete positiivselt lähedaste inimeste peale, on nende elu parem. Sellepärast inimesed saadavad positiivset energiat või palvetavad teiste inimeste eest. See teeb tegelikult vahet.

Teie mõtted tekitavad lõputuid lainetusi? -? Isegi laineid? -? Tagajärgi kõikjal teie ümber.

Palju aega palvetades või mediteerides tõuseb teie mõtete tase. Ja huvitavaid asju hakkab juhtuma. Kui teil on idee ebamugav imed, võid mõelda nii õnne.

Ükskõik, kuidas seda nimetate, kui veedate iga päev suuri osi aega sügava peegelduse režiimis, õnn tabab. Juhtub asju, mis on teie huvides täiesti teie kontrolli alt väljas.

Näiteks sügavasse vaimu ja hinge sukeldumise ajal sattus üks mu lemmikautoritest minu blogisse. Ta tweetis ühe mu artikli ja võttis minuga ühendust. Nüüd oleme sõbrad ja veetnud koos mitu tundi telefonitsi.

Kui olete nende ideede suhtes skeptiline, proovige palvetamist või meditatsiooni. Mis te arvate, miks enamikul maailma edukamatest on sellised rituaalid? On üks kõrgem valdkond, mida saate kasutada, mis avab piiramatud võimalused.

Ainus asi, mis teid nende asjade eest tagasi hoiab, on teie mõistus.

5. Liikuge iga päev oma eesmärkide poole

Mitu päeva möödub, kus te ei teinud midagi, et oma suurte eesmärkide poole liikuda?

Ilmselt liiga palju.

kui palju rosanna scotto aastas teenib

Elu on kiire.

Kui te ei nihuta iga päev sihipäraselt aega edasiliikumiseks ja paremaks muutmiseks, siis läheb teie aeg kahtlemata kaduma meie üha rahvarohkema elu vaakumisse. Enne kui arugi saate, olete vana ja närtsinud, mõeldes, kuhu see kogu aeg kadus.

Nagu Harold Hill on öelnud: 'Kogute piisavalt palju homme ja leiate, et teil pole muud kui palju tühje eilseid päevi.'

Pärast seda, kui olete ennast korraldanud, plaane teinud, hakanud jälitama ja saanud harjumuseks palvetada või mediteerida, tegutseda ja sagimine on automaatne. Saate keskenduda õigele asjale ja õigele mõtteviisile, mida tegelikult täita.

Hea tava on teha selliseid asju oma päeva alguses enne, kui tahtejõud ammendub.

Kui te seda ei tee, siis lihtsalt ei tehta seda. Päeva lõpuks olete kurnatud. Sa oled praetud. Homme alustamiseks on miljon põhjust. Ja te alustate homme? -? Mida pole kunagi.

Nii et tehke oma mantra: Halvim saabub kõigepealt. Tehke seda, mida teil on vaja olnud. Tehke siis homme uuesti.

Kui astute iga päev vaid ühe sammu oma suurte eesmärkide poole, mõistate, et need eesmärgid polnud tegelikult kaugel.

Järeldus

Elu kursilt maha saada on tõesti lihtne. Nagu lennukid, peame ka pidevalt kursuse parandusi tegema.

Kuid saame tagada, et jõuame elus sinna, kuhu tahame, korraldades ennast, planeerides oma tulevikku, jälgides edusamme, suurendades mõtteviisi ja askeldades.

Tehke seda piisavalt kaua ja olete šokeeritud.

Mine!