Julia Gilas on Ukrainas sündinud Ameerika modell ja Instagrami staar. Ta on tuntud oma pühendumuse poolest fitnessile ja on praegu praktikal ShowUpFitnessi praktika , samas kui Juliale kuulub ka juuksepikendusettevõte, mis on tegutsenud viimase kümnendi.
Sisu
- 1Wiki – vanus, lapsepõlv ja haridus
- kaksKarjääri algus
- 3Tõuse esile
- 4Julia Gilase netoväärtus, pikkus, kaal, kehamõõtmised ja elutähtsad andmed
- 5Treening, Toitumine
- 6Isiklik elu, tutvumine, kas ta on abielus?
- 7Uudised, faktid
Wiki – vanus, lapsepõlv ja haridus
Julia Gilas sündis 15. detsembril 1984 Ukrainas ja ta pole oma lapsepõlvest palju rääkinud, vaid ütles, et tal on noorem õde Halen ja perekond oli hädas ebapiisava rahalise olukorraga.
Edu ei seisne alati ülevuses. See puudutab järjepidevust. Järjepidev raske töö toob edu. Suurus tuleb. @portraits.by.gyde @gregydephotos
Postitanud Julia Giles peal Kolmapäeval, 2. septembril 2020
Vaatamata sellele oli Julia õnnelik laps, mängis sõpradega, sõitis jalgrattaga ja nautis naabruses elatud algusaastaid. Ta unistas alati Ukrainast lahkumisest, kuid tal oli probleeme koolis, kuna ta polnud hea õpilane. Sellegipoolest aitas tema loomulik ilu tal eesmärke saavutada. Kui ta oli 14-aastane, liitus Julia modellikooliga, mis võimaldas tal oma unistusi ellu viia.
Karjääri algus
Kõigest 16-aastaselt lahkus Julia oma kodust ja keskendus täielikult valitud karjääris edu saavutamisele.
Ta kogus tähelepanu kõikjal, kus ta ilmus, sõlmis uusi kontakte ja hakkas peagi Euroopas ringi reisima, muutudes järk-järgult veelgi populaarsemaks. 2009. aastal kolis ta USA-sse, asudes elama San Diegosse ning olles mõistnud, et mood ja modellindus mõjutavad tema tervist negatiivselt, otsustas ta oma eluharjumusi muuta. Ta jättis modellinduse kõrvale ja tegeles selle asemel fitness-modellindusega. Ta hakkas igapäevaselt jõusaalis käima, õppides kõike, mida oli vaja, et oma tervist parandada. 
jpg
kui vana on Frankie Moreno
Ta sai sellest kirglikuks ja otsustas jätkata karjääri nii fitnessitreenerina kui ka modellina. Julia alustas oma Instagrami lehte, kuhu ta hakkas oma jõusaalist saadud kogemusi üles laadima.
Tõuse esile
Ta viis oma huvi fitnessi vastu sammu edasi ja liitus ShowUpFitnessInternshipiga, et õppida ja ise personaaltreeneriks saada. Ta jäi truuks Instagramile ja fotosessioonidele, mis aitasid tema populaarsusele ja jõukusele positiivselt kaasa.
Ta jõudis Instagramis enam kui viie miljoni fännini, kui otsustas oma konto lukustada ja sinna kolida tema teine konto . Ta on jätkanud jõusaalist tehtud piltide ja videote jagamist, jagades fännidega oma igapäevast treeningut.
Julia on teinud koostööd ka mitmete kaubamärkidega, saades brändisaadikuks. Oma saavutustest lähemalt rääkides alustas Julia hiljuti oma YouTube'i kanalile videote üleslaadimist ning vaid nädalaga on tal kogunenud juba üle 4000 tellija.
Praegu on tal kanalil vaid kaks videot, milles ta selgitab, kuidas teha korralik kodutrenn saak ja käed . Ta on saanud oma videote kohta positiivseid esialgseid kommentaare, julgustades jätkama uute videote tegemist.
Julia Gilase netoväärtus, pikkus, kaal, kehamõõtmised ja elutähtsad andmed
Juliast on saanud üle maailma tuntud edukas fitnessmodell. Tema ülemaailmne edu on suurendanud tema jõukust suurel määral ja allikate kohaselt on Julia Gilase netoväärtus 2020. aasta keskpaiga seisuga hinnanguliselt miljon dollarit.
Julia on loonud oma kuulsuse oma täiuslikele mõõtudele, kuna ta on 1,68 meetrit pikk, kaalub umbes 120–53 kg ja tema elutähtsad näitajad on 36–25–36, rinnahoidja suurus 34E. Tal on sinised silmad ja pruunid juuksed.
Treening, Toitumine
Julia ei vastuta mitte ainult enda treeningute ja dieedi eest, vaid on loonud programme ka teistele. Ta on jõusaalis viis päeva nädalas, reedel ja pühapäeval on puhkepäevad.
Ta teeb kardiotreeningut iga päev, kui jõusaalis viibib, kombineerides seda kogu keha hõlmava treeningu, jalgade, kõhulihaste ja muude harjutustega, mis on aidanud tal saavutada praeguse välimuse.
Julia on keskendunud ka toitumisele, ta sööb ainult tervislikku toitu ja tal on oma päevane kalorikogus, mis on samuti aidanud tal saavutada oma suurepärase vormi.
Isiklik elu, tutvumine, kas ta on abielus?
Julia on isiklikus elus väga salajane, eriti armastuse aspektist. Mõned allikad väidavad, et ta on abielus, kuid on ka väiteid, et ta on vallaline ja keskendunud oma karjäärile. Ta elab San Diegos ja jagab oma korterit lemmiklooma orava, pikakarvalise Chihuahua Tysoni ja Himaalaja kassiga Tazoga.
Uudised, faktid
Juliast räägitakse sageli meestele suunatud ajakirjades, seda peamiselt tänu tema suurepärasele kehaehitusele. Ajakirjad on tema pilte ja videoid kasutanud tema tutvustamiseks ja meeste tähelepanu äratamiseks. Hiljuti esines ta filmis Inquisitr , mis jagas ühte oma tuharalihaste treeningutest. Ta kasutab lisandina vadakuvalku ja on teinud brändile mõned reklaamid ning teda sponsoreerib ka Londonis asuv kellatootmisettevõte Lord Timepieces. Ta õppis inglise keelt alles tema modellikarjääri alguses ja kui ta otsustas USA-sse kolida, alustas ta intensiivset keeleõpinguid.
