Põhiline Plii Lihtne saladus usalduse loomiseks oma suhetes tööl ja kodus

Lihtne saladus usalduse loomiseks oma suhetes tööl ja kodus

Teie Homseks Horoskoop

Tervislikud suhted on üles ehitatud usalduse alusele. Kahtluse eelis on kõige võimsam vahend usalduse loomiseks ja säilitamiseks igas olulises suhtes, olgu see siis klientidega või isiklikus elus. Mis kasu on aga kahtlusest?

Merriam-Webster määratleb kasu kahtlusest kui 'seisund, kus aktsepteeritakse midagi / kedagi ausana või väärt usaldust, kuigi on kahtlusi'.

On kahtlusi, mis annavad kellelegi kahtluse või „B of D”, nagu mulle meeldib seda nimetada, põhimõttelised põhjused: see annab neile teada, et te usute neid, et usaldate, et nad teevad kõik endast oleneva ja et teie nad tahavad ka head tulemust. Kuid kahtluse eelise andmine ja saamine võib mõjutada ka seda, kuidas oma igapäevases suhtluses ja kogemustes toime tulla ning neile reageerida. Siin on kolm viisi, kuidas kahtlustest kasu oma suhete parandamiseks kasutada:

1. Andke teistele inimestele kahtlusest kasu.

Mõelge nendele aegadele, kui keegi, võib-olla teie ülemus või partner, näib olevat suletud ja ligipääsmatu. Nad võivad näida hullu või ärritunud. Kas eeldate automaatselt, et nad on teie peale vihased, et tegite midagi valesti?

Kui saate töökaaslaselt e-kirja, mis ütleb: 'Mind ei huvita. Mida iganes sa teha tahad, 'kas loed nende sõnadesse sügavamalt ja mõtled nende kavatsuste üle? Kas nad tõesti ei hooli, kui võtate juhtpositsiooni? Või on nad sinuga õnnetud ja nii ei hooli sa üldse, mida sa teed?

kui palju on jake anderson väärt

Kui saadate oma juhile kvartaliaruande ja te ei saa temalt tagasisidet, kuid ta kiidab mõnda teist meeskonnaliiget õigeaegse ja põhjaliku aruande eest, kas te arvate, et ta oli teie aruandes pettunud? Või et ta ignoreerib sind mingil põhjusel tahtlikult?

Mis siis, kui omanik kõnnib hoonest läbi ja ta möödub su kirjutuslauast tere ütlemata? Kas arvate, et selle valmistamisel on probleeme?

Mõlemas stsenaariumis peate astuma sammu tagasi ja mõistma, et te ei anna teisele inimesele kahtlust. Selle asemel alustate negatiivse eeldusega. Kui leiate, et proovite kellegi käitumist tõlgendada ja seejärel ennast süüdistada, on teil mõned valikud:

  • Otsustage anda kahtlus teisele inimesele, kuni see pole enam õigustatud.
  • Tuletage endale meelde, et loete olukorda liiga palju ja andke endale luba seda oodata, kuni teate rohkem.
  • Vete katsetamiseks alustage juhuslikku vestlust. See võib olla seotud projektiga, millega tegelete, sünnipäevatorti kontoriköögis või nende lapse viimasest jalgpallimängust. Vaadake, kuidas nad reageerivad.
  • Kui on muid näitajaid, mis võivad olla teie suhtes õnnetud või kui te ei saa selle üle mõtlemist lõpetada, kaaluge vajadusel oma tähelepaneku kohta küsimist. 'Ma lihtsalt registreerun. Kas midagi toimub? Kas olete millegi pärast ärritunud? '

Kui pöördute kellegi poole, andes talle kahtluse kasuks, olete avameelsem ja uudishimulik tema vastu. Kuid kui alustate suhtlemist eelarvamuste ja eeldustega kellegi kohta, ei kuula te neid tegelikult. Tõenäoliselt loodate sellele, mida juba teate või usute, ja olete rohkem suletud. Lähenege enamusele, isegi väljakutsuvatele suhtlustele, mõeldes „kahtluse kasuks”. See muudab teid paremaks kuulajaks ja teine ​​inimene tunneb teiega rääkimise suhtes positiivsemat suhtumist.

kui pikk on donna Mills

2. Paluge, et teile tekiks kahtlus.

On olukordi, kus keegi ei anna teile suhtlemise ajal kahtlust. Võib-olla lähed edasi-tagasi lahkarvamusel, mille lõppu pole näha. Või ütlesite midagi, millest teine ​​inimene valesti aru sai, ja teile on ilmne, et ta ei saanud teavet teie kavandatud viisil.

Selle asemel, et ennast seletada, kuni olete kurnatud, lõpetage edasi-tagasi suhtlemine ja öelge:

'Palun andke mulle kasu kahtlusest, et ______________.'

  • Saite valesti aru, mida ma ütlesin, ja ma ei mõelnud seda.
  • Ma ei mõelnud seda nii, nagu sa seda võtsid.
  • Ma tegin endast parima.
  • Olen tulemuse suhtes aus.
  • Minu jaoks on oluline minu töö või minu töö või see ettevõte.

Ära seda omamoodi maini. Öelge sõnad otse ja valjusti: „Andke mulle kahtlusest kasu!“, Nii et nad teavad, et palute neil end usaldada ja teie poole toetuda, ehkki neil võib olla kahtlusi.

kui vana on Judy Greer

3. Võtke D Challenge'i 24-tunnine B.

Lõpuks, kuna see on üks minu lemmikteemadest, kutsun teid üles võtma minu 24-tunnise D Challenge'i B. Järgmise 24 tunni jooksul andke kahtluse kasuks teistele oma olulise suhtluse ajal. Alustage igasse vestlusesse veendumusega, et teine ​​inimene hoolib sinust ja teemast ning ta annab endast parima. Vaadake, mida märkate, mitte ainult teie suhtlemise tulemuse, vaid ka enda kohta.

Kui anname teistele kahtluse kasuks, võtab see vestluselt teatud surve maha. See võimaldab meil aktiivselt kuulata, ühendada ja kuulda, mida teine ​​inimene räägib. Ja kui keegi ei anna teile kahtlusest kasu, selle asemel, et pettuda või pahandada, küsige seda, mida vajate, ja öelge lugupidavalt, kuid otse: 'Palun andke mulle kahtlusest kasu.'

Kahtluse andmine ja sellest kasu saamine aitab meil mööda minna tundidest negatiivsest mõtlemisest, tulla toime pidevate pettumustega raskete vestluste ajal ja edasi liikuda. See vabastab meid häirimisest ja rahulolematusest. Ja mis kõige parem, see on suur osa teie ja teise inimese vahelise usalduse loomise protsessist.

Nii et andke kellelegi täna kahtlusest kasu. Kasu kaalub palju üles riskid.