Sõltumata nende isiksuse veidrustest ja piirangutest, surusid teie vanavanemad tõenäoliselt lihtsalt hambad kokku ja läksid eluga edasi, kõrvaldades kõik tekkinud probleemid. Kuid tänapäeval elame eneseabi ajastul. See on suurepärane uudis neile, kellel on vaimne trauma või probleemsed isiksused. Aitame ohtralt inimesi, kes soovivad saada iseenda parimaks ja õnnelikumaks versiooniks, leevendades palju inimlikku viletsust.
Kuid on võimalik viia eneseabi liiga kaugele.
Need, kes soovivad oma isiksust paremaks muuta, võivad jääda lõksu, kus nad püüdlevad ainult „heade” emotsioonide poole, peksavad ennast päevade, kurbade mõtete või vähem rõõmsameelsete omaduste nimel. See on ennekõike enese kaastunde ebaõnnestumine, kuid see pole ka realistlik arusaam inimese isiksuse toimimisest, ajaveeb Wise Bread tõi hiljuti välja .
kui pikk on erika girardi
Mõnikord pakuvad vähem meeldivad isiksuseomadused neile, kes neid omavad, suuri eeliseid. Nimekirjas on pool tosinat väga pahatahtlikku omadust, kuid postituses tuuakse välja, et 'kuigi on olemas õigustatud põhjuseid, miks neid tunnuseid üldjuhul ei soovita, on tõsi, et ka kõigil neist on positiivsed küljed.' Milliseid omadusi nad konkreetselt tähendavad? Siin on mõned näited.
1. Pessimism
Muidugi, alustamine nõuab pikkade tõenäosuste korral palju optimismi, kuid ka pessimismil on oma koht. Lõppude lõpuks on halbade asjade vältimiseks hädavajalik keskenduda potentsiaalselt negatiivsele.
'Pessimistlikud inimesed kipuvad elada kauem ja olla tervislikum veel nendel aastatel. See on enamasti seotud kaitsva pessimismiga, kus inimesed haldavad oma ärevust, mõeldes läbi kõik halva, mis võib juhtuda, et nad saaksid neid asju vältida. Enamik eksperte arvab, et seda tüüpi pessimism on kaitsev, kuna inimesed on riskide tuvastamisel ja neist hoidumisel tegelikult mõnevõrra edukad, 'ütleb Wise Bread. Nii et lõpetage enda peksmine, kui te pole just maailma kõige optimistlikum inimene.
2. Häbelikkus
Higistavad peopesad peol ja ärevuse lained võrgustike loomise üritustel pole lõbusad. Siit ka artiklite pakkumise tsunami näpunäiteid oma häbelikkuse ületamiseks . Mõned neist ideedest on kasulikud, kui te ei kavatse end kogu oma eluajaks majja sulgeda, kuid on oluline meeles pidada, et vastumeelsus rohke suhtlemisega kaasneb tavaliselt oluliste isiksuse külgedega.
kui pikk on tinsley mortimer
Nagu me siin Inc.com-is hiljuti rõhutasime, võib introvertsem olemine muuta teid paremaks juhiks. Tark Leib nõustub: „Häbelikud inimesed tuvastavad end sageli jälgimise ja kuulamise heana. Kuna head kuulamist on tuvastatud kui üks alahinnatud oskusi hea tegevjuhi jaoks tundub, et häbelikkusel võib olla rohkem pakkuda, kui me tavaliselt arvame. ' Lisaks on häbelikud sageli tähelepanelikumad ja võtavad rohkem aega üksi, et mõtiskleda ja sünteesida seda, mida nad näevad ja õpivad.
3. Igavus
Olgu, kui teil on sääse tähelepanuvõime ja teil on igav, kui te ei käi pidevalt oma telefoniga ringi ja ei häiri ennast muul viisil, on teil tõenäoliselt probleem. Kuid natuke kalduvus igavlemiseks pole halb asi - samuti ei lase end kogeda ebameeldivat aistingut, et teil pole nüüd ja jälle midagi huvitavat teha.
'Igavuse kogemine motiveerib meid sageli leida või oma elus mõtestada , 'Kinnitab tark leib. 'Kuna igavus on ebamugav, liigutab see meid tegude poole, mis tegelikult tähendust pakuvad. See aitab meil leida meile olulisi asju ja nendes innukalt osaleda. ' Uuringud näitavad ka, et igavuse vastu võitlemine kannustab loovust. Nii et kui teil on lihtne igav, tehke endale pai. Teie kannatamatus mõttetute ülesannete ja seisakute ees aitab tõenäoliselt rohkem saavutada.
Kas peaksite mõne oma pahurama isiksuseomadusega rohkem leppima?
