Põhiline Startup Life Psühholoogide sõnul 7 viisi oma karisma suurendamiseks

Psühholoogide sõnul 7 viisi oma karisma suurendamiseks

Teie Homseks Horoskoop

Nagu enamiku isiksuseomaduste puhul, on mõned inimesed loomulikult karismaatilisemad kui teised. (Mõtle Oprah Winfrey või Bill Clinton.)

Kuid vastupidiselt levinud arvamusele võib igaüks aja jooksul muutuda karismaatilisemaks.

'Karisma on lihtsalt õpitud käitumise tulemus,' ütleb Olivia Fox Cobane, raamatu autor Karisma müüt. '

Tegelikult, Ronald Riggio Claremont McKenna kolledži professor, kes on aastaid uurinud selle salapärase kvaliteedi arengut, leidis, et on palju kasutamata karisma potentsiaaliga inimesi. Riggio kirjeldas katsed milles teadlased on edukalt koolitanud inimesi konkreetsete sotsiaalsete ja emotsionaalsete oskuste osas, mis aitavad kaasa karismale.

Rääkisime Riggiosega mõnest neist oskustest ja vaatasime läbi muid teaduslikke uuringuid karisma arendamise strateegiate kohta. Allpool oleme kokku võtnud seitse lihtsat viisi karismaatilisemaks muutumiseks.

kes on tobin heath kohtamas

Drake Baeri täiendav aruandlus.

1. Hakake oma nägu rohkem väljendama.

Üks strateegia, mida Riggio soovitab, on oma näoga väljendusrikkam olla. 'Õppige emotsioone selgemini ja täpsemalt väljendama,' ütles ta Business Insiderile.

Kirjutamine tänapäeva psühholoogia jaoks Soovitas Riggio harjutada peeglis erinevaid väljendeid ja küsida teistelt tagasisidet selle kohta, kui hästi te oma tunnetega suhtlete.

Oma näos suurema emotsiooni näitamise tagakülg on õppida, kuidas oma väljendeid kontrollida. Selle asemel, et anda kõigile teada, et olete vihane või pettunud, peaksite proovima ilmuda see, mida Riggio nimetas 'rahulikuks, lahedaks ja sotsiaalses suhtluses kogutuks'.

2. Kuula aktiivselt, mida inimesed räägivad.

Aktiivne kuulamine on veel üks karismaga seotud põhioskus.

Psühholoogiast täna , Kirjeldab Riggio seda kui „keskendumist sellele, mida teine ​​inimene räägib, ja peegeldab seda, mida te kuulete, selle asemel, et keskenduda sellele, mida soovite öelda.”

3. Harjutage teiste inimeste emotsioonide lugemist.

Karismaõppe ajal võtsid teadlased klippe seebiooperitest ja lasid osalejatel neid ilma igasuguse helita vaadata. Seejärel palusid nad osalejatel välja mõelda, mis stseenides toimub.

Isegi kui te ei kasuta vaikse seebiooperi strateegiat, saate siiski tähelepanelikult jälgida inimeste nägusid, et häälestuda mitteverbaalsetele vihjetele.

4. Jaga lugusid ja anekdoote.

John Antonakise juhitud teadlaste rühm Šveitsis Lausanne'i ülikoolis koolitas juhtrühma muutuda karismaatilisemaks.

Üks oskus, mida nad õpetasid, oli rääkimise ajal lugude ja anekdootide kasutamine. Kirjutamine sisse Harvardi ettevõtlusülevaade , väidavad teadlased, et 'lood ja anekdoodid ... muudavad sõnumid köitvamaks ja aitavad kuulajatel kõnelejaga ühendust võtta'.

Näiteks motiveeris üks nende uuritud mänedžer kriisi ajal tema aruandeid, võrreldes praegust olukorda kogemustega mäest üles ronimisel ohtlike ilmastikutingimuste korral. 'Koostöös,' ütles juhataja oma aruannetele, 'suutsime ellu jääda. Ja me tegime selle, mis algul tundus võimatu, võimalikuks. Täna oleme majandustormis, kuid kokku tõmmates saame selle olukorra ümber pöörata ja õnnestuda. '

5. Esitage retoorilisi küsimusi.

'Retoorilised küsimused võivad tunduda häkkinud,' kirjutavad teadlased Harvardi ettevõtlusülevaade , 'kuid karismaatilised juhid kasutavad neid kogu aeg kaasamise ergutamiseks.'

Sõltumata sellest, kas räägite suure vaatajaskonna või üksiku inimesega, võib see strateegia olla kasulik. Üks uuringus osalenud juht motiveeris kehvasti töötavat töötajat küsima: 'Niisiis, kuhu soovite siit minna? Kas see on teie kontoris tagasi, haletsedes end? Või soovite näidata, mida olete võimeline saavutama? '

kui vana on jon seda

6. Pange paika kõrged eesmärgid ja väljendage kindlustunnet, et saate need saavutada.

Kui juhid seavad lati kõrgele ja arvavad tõepoolest, et nende meeskond suudab seda lüüa, ütlevad Antonakis ja tema kolleegid, et nad mõlemad näitavad kirge üles ja õhutavad seda.

Nad toovad näiteks inseneri, kelle meeskonnale anti tähtaeg, mida oleks raske täita. Insener ütles meeskonnale: 'Ma tean, et saate väljakutsele vastu tulla. Ma usun igasse teist. '

7. Kasutage sõnu, millega inimesed saavad suhestuda.

Oma raamatus 'Miks presidendid õnnestuvad?' California Ülikooli Davise psühholoog Dean Keith Simonton väidab, et kõige tõhusamad suhtlejad kasutavad pigem konkreetset kui abstraktset keelt.

'' Ma tunnen, et su valul on seos ' ütleb ta APA Monitorile , 'aga' ma oskan teie vaatenurgaga seostada 'mitte. Kõige karismaatilisemad presidendid saavutasid emotsionaalse ühenduse inimestega, kes rääkisid mitte oma ajude, vaid sisikonnaga. '

See lugu esmakordselt ilmus Business Insider .