Palju on kirjutatud edukate täiskasvanute omadustest ja selle poolest, mis neid kõigist teistest eristab. Kuid kui olete lapsevanem, võib olla veenvam küsimus: 'Mida ma saan teha, et mu lapsed saaksid elus hakkama?' Teadlased ütlevad järgmist.
1. Ära ütle neile, et nad võivad olla kõik, mida nad tahavad.
Turu-uuringute agentuuri C + R Research poolt läbi viidud 400 teismelise küsitluse järgi ei ole noored ameeriklased huvitatud tööde tegemisest, mis tuleb järgmistel aastatel teha. Selle asemel pürgivad nad muusikuteks, sportlasteks või videomängude kujundajateks, kuigi sellised tööd hõlmavad ainult 1 protsenti Ameerika ametitest. Tegelikult on töökohad tervishoius või ehitustehingud on tulevastel aastakümnetel kuldne. Miks mitte suunata neid hästi tasustatavatele ametitele, kus tuleb tohutult puudust töötajatest?
rosa acosta enne ja pärast
2. Söö õhtusööki perekonnana.
Vastavalt a mittetulundusühing Harvardi ülikoolist väljas olevad lapsed, kes söövad koos perega umbes viis päeva nädalas, näitavad madalamat ainete kuritarvitamist, teismeliste rasedust, rasvumist ja depressiooni. Neil on ka kõrgemad hindepunktide keskmised näitajad, paremad sõnavara ja suurem enesehinnang.
3. Jõustage ekraanita aeg.
Teadlased on leidnud, et väikeste laste aju saab jäädavalt muuta, kui nad veedavad liiga palju aega tahvelarvutite ja nutitelefonide kasutamisel. Täpsemalt on takistatud teatud võimete areng, sealhulgas keskendumine ja tähelepanu, sõnavara ja sotsiaalsed oskused. Tegelikult on Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) sõnul ei tohiks alla 18 kuu vanustel lastel olla ekraaniaega, välja arvatud videovestlus. Kahe kuni viie aasta vanustele lastele soovitatakse piirata ekraaniaega ühe tunnini päevas. Vanemate laste jaoks on küsimus selles, et meedia ei asenda piisavat und, liikumist ja sotsiaalset suhtlemist. AAP ütleb ka, et vanemad peaksid tegema söögilaua, auto ja magamistubade meediumivabad tsoonid.
4. Töö väljaspool kodu.
Kindlasti on koduseks emaks saamisel perekondlikke eeliseid, kuid teadlased Harvardi ärikool on leidnud, et kui emad töötavad väljaspool kodu, on nende tütred suurema tõenäosusega ise tööl, neil on järelevalveülesanded ja nad teenivad rohkem raha kui eakaaslased, kelle emadel polnud karjääri.
5. Pane need tööle.
2015. aastal TEDi jutt , Julie Lythcott-Haims, raamatu autor Kuidas kasvatada täiskasvanut ja endine Stanfordi ülikooli esmakursuse dekaan viitab Harvard Granti uuringule, mis näitas, et suurima erialase edu saavutanud osalejad tegid lapsepõlves majapidamistöid.
6. Viivitage rahuldust.
Klassika Marshmallowi eksperiment aasta 1972 seisnes vahukommi asetamises väikelapse ette, lubades teise vahukommi, kui ta suudaks hoiduda krõmpsuva plika söömisest, kui teadlane astus ruumist välja 15 minutiks. Järgmise 40 aasta järeluuringud näitasid, et lastest, kes suutsid vastu panna kiusatusele vahukommi süüa, kasvasid inimesed, kellel olid paremad sotsiaalsed oskused, kõrgemad testitulemused ja vähem narkootikumide kuritarvitamist. Samuti osutusid nad vähem rasvunud ja paremini stressiga toime tulema. Selleks, et aidata lastel seda oskust arendada, treenige neid harjumuste juurde, mida tuleb täita iga päev - isegi kui neil pole soovi neid teha.
'Kõigi valdkondade tipptegijad - sportlased, muusikud, tegevjuhid, kunstnikud - on kõik järjepidevamad kui nende eakaaslased,' kirjutab James Clear , autor ja esineja, kes uurib edukate inimeste harjumusi. 'Nad ilmuvad kohale ja toimetavad päevast päeva, samal ajal kui kõik teised satuvad igapäevaelu pakilisustesse ja võitlevad pideva võitluse edasilükkamise ja motivatsiooni vahel.'
kui pikk on molly line
7. Loe neile ette.
Teadlased New Yorgi ülikooli meditsiinikoolis leidsid, et imikutel, kelle vanemad neile ette lugesid, on neli aastat hiljem enne põhikooli algust parem keel, kirjaoskus ja varajane lugemisoskus. Ja lastest, kellele meeldivad raamatud juba väiksena, kasvavad inimesed, kes loevad hiljem oma lõbuks, millel on omad eelised. Seda ütles dr Alice Sullivan, kes kasutab Suurbritannias Suurbritannia kohortiuuringut 17 000 inimese erinevate aspektide jälgimiseks. „Võrdlesime sama sotsiaalse taustaga lapsi, kes saavutasid viie- ja kümneaastaselt sarnaseid testitud võimeid, ja avastasime, et need, kes sageli lugedes raamatuid 10-aastaselt ja rohkem kui üks kord nädalas, kui nad olid 16-aastased, olid testitulemused kõrgemad kui neil, kes lugesid vähem, 'kirjutab ta Eestkostja . 'Teisisõnu, rõõmuks lugemine oli seotud suurema intellektuaalse arenguga sõnavaras, õigekirjas ja matemaatikas.'
8. Julgustage neid reisima.
Üliõpilaste ja noorte reisiliit (SYTA) küsitles 1432 USA õpetajat, kes tunnustavad eelkõige rahvusvahelisi reise, mõjutades õpilasi lugematul hulgal headel viisidel:
- Soov rohkem reisida (76%)
- Suurenenud sallivus teiste kultuuride ja rahvuste suhtes (74%)
- Suurenenud soov teada / õppida / uurida (73%)
- Suurenenud soov proovida erinevaid toite (70%)
- Suurenenud iseseisvus, enesehinnang ja enesekindlus (69%)
- Rohkem intellektuaalset uudishimu (69%)
- Suurenenud sallivus ja lugupidavus (66%)
- Parem kohanemisvõime ja tundlikkus (66%)
- Väljuvam (51%)
- Parem eneseväljendus (51%)
- Suurenenud atraktiivsus kõrgkoolide vastuvõtule (42%)
Kui poja või tütre välismaale saatmine või välismaale toomine pole teostatav, võtke südamest. Uuringus küsiti õpetajatelt ka sisereiside kohta ja leiti õpilastele sarnaseid eeliseid.
9. Las nad ebaõnnestuvad.
Ehkki see võib tunduda vastupidine, on see üks parimaid asju, mida vanemad saavad teha. Neuropsühholoogiale spetsialiseerunud kliinilise psühholoogi ja raamatu autor dr Stephanie O'Leary sõnul Vanemlik elu pärismaailmas: reeglid on muutunud , on ebaõnnestumine lastele kasulik mitmel tasandil. Esiteks aitab ebaõnnestumiste kogemine lapsel õppida hakkama saama - see on oskus, mida kindlasti reaalses maailmas vaja läheb. See annab talle ka elukogemuse, mis on vajalik eakaaslastega ehtsaks suhtlemiseks. Väljakutse tekitab ka vajaduse raske töö ja püsivate jõupingutuste järele ning näitab ka seda, et need omadused on väärtuslikud ka ilma sinise lindi, kuldtähe või tippskoorita. Aja jooksul kasvatavad lüüasaamist kogenud lapsed vastupanuvõimet ja on rohkem valmis proovima raskeid ülesandeid ja tegevusi, kuna nad ei karda ebaõnnestuda. Ja tema sõnul saadab teie lapse päästmine sõnumi, et te ei usalda teda. 'Teie valmisolek näha oma lapse võitlust annab teada, et usute, et ta on võimeline ja et ta suudab toime tulla mis tahes, isegi negatiivse tulemusega,' ütleb ta.
armastan seda või loetle seda hilary farr age
