Põhiline Uuenda Kas olete väsinud inimestest, kes teile valetavad? Siin on põhjus, miks nad seda teevad (ja kuidas neid peatada)

Kas olete väsinud inimestest, kes teile valetavad? Siin on põhjus, miks nad seda teevad (ja kuidas neid peatada)

Teie Homseks Horoskoop

Ausus peaks olema aususe üks põhikomponente (teate, tehes õiget asja siis, kui keegi seda ei otsi, see on nii oluline, et luua suhteid, mis aitavad teie ettevõttel areneda). Kuid Virginia ülikooli psühholoogi doktor Bella DePaulo sõnul on valetamine hambapesuga samal tasemel. Enamik inimesi valetab kellelegi teisele vähemalt üks või kaks korda päevas ja üle nädala valetavad nad 30 protsenti inimestest, kellega nad suhtlevad. Ja nagu iga halva harjumuse puhul, kui te ei lase inimestel teile valetada, peate mõistma, mis käitumist motiveerib.

mis rahvusest on kevin gates

Valetamise funktsioon

Arst ja autor Alex Lickerman kinnitab, et üldiselt valetamine täidab kaitsefunktsiooni . See, mida me kiudude abil kaitsta püüame, võib siiski oluliselt erineda. Me valetame, et ennast kaitsta, näiteks kui me ei soovi häbi tunda ega kogeda mingit tüüpi väärkohtlemist. Teeme seda materiaalsete ja mittemateriaalsete huvide, näiteks raha või tähelepanu kaitsmiseks. Püüame kaitsta oma mainet, varjates vead, mille puhul arvame, et teised mõtlevad meist vähem. Mõnikord ei taha me kaotada ressursse, sealhulgas energiat. Ja lõpuks, me valetame, et pakkuda samu kaitsemeetmeid inimestele, kellest hoolime.

Kuid see läheb sellest veidi sügavamale. Mida me tegelikult tegeleme, näiteks tähelepanu pakkumisel? Miks on nii õudne, kui teistel on meist madalam arvamus? Mida kogu see kaitse meile annab?

Lõppkokkuvõttes, kui inimene teile valetab, hoiab ta kinni millestki äärmiselt põhilisest - ellujäämisest. Nad kardavad, et kui nad ei valeta, riskivad nad tagasilükkamise ja eraldatusega, kui neil pole piisavalt. Isegi kui nad teavad, et selle avastamisel on tagajärgede oht, sest nad sageli ära tee kannatama tagajärgi valetades näevad nad kiilumist suhteliselt ohutuna, et hoida neid sügavaid hirme vilja kandumast. Kõik see on oluline, sest kui näete, et inimene, kes teile valetab, on pigem kättemaksuhimuline kui ebakindel, kaotate tõenäoliselt võimaluse vastata kaastundega ja jätate märkamata, kuidas panna nad oma ebaausat käitumist lõplikult peatama. .

Valetajate märkamine

Ülaltoodust aru saades on osa valede põhjusest selles, et me oleme nende avastamisel tegelikult üsna närused. Umbes 253 uuringu meta-analüüs, milles uuriti inimesi tõe ja vale vahel, leidis, et inimesed on täpsed vaevalt üle poole (53 protsenti) ajast. Me mässame, kui tabame kedagi vales, sest tema käitumine seab kahtluse alla, kui täpsed oleme olnud minevikus, pannes meid tundma rumalaid ja saamatuid. Kuid kui teate, mida jälgida, on vähem tõenäoline, et teid petetakse. LKA endised ohvitserid Philip Houston, Michael Floyd ja Susan Carnicero tuvastavad järgmist ebaaususeni :

  • Käitumuslik paus või viivitus, kui oodata on kohest reageerimist
  • Verbaalne / mitteverbaalne lahtiühendamine (nt noogutamine narratiivses vastuses ei-ütlemisel)
  • Suu või silmade varjamine (sõna otseses mõttes varjamine valest tuleneva reaktsiooni eest, vale varjamine)
  • Enne reageerimist kurgu puhastamine
  • Näost-näkku tegevus (autonoomne närvisüsteem püüab lahendada valetamise tõttu tekkinud ärevushäire, vere tühjendamine näost, kõrvadest ja jäsemetest ning külma või sügeluse tunde tekitamine)
  • Hoolitsemine või korrastamine (nt lipsu või seeliku sirgendamine, paberimajanduse järsk asetamine lauale; need segajad võivad leevendada valetamise ärevust)

Nii et olete leidnud valetaja ... mida nüüd teete?

Kui olete kindel, et keegi on tõega koonerdanud, olete seda ka teinud neli peamist võimalust psühholoog, emotsionaalse intelligentsuse ekspert ja autor dr Travis Bradberry kirjeldab, kuidas sellega toime tulla:

on sal ebapraktilistest naljameestest vallaline

1) Ära tee midagi (mõnikord kaaluvad inimese kutsumise miinused üles plusse).

2) Eemaldage huumoriga (tunnistab valet, kuid annab valetajale võimaluse tunnistada ebaausust, kartmata, et maksate kätte).

3) Mängige lolli (üksikasjade saamiseks palju küsimusi esitades võib valetaja sundida ebaausust tunnistama, ilma et te neid välja kutsuksite).

4) Tooge välja vale (kõige parem teha otse eraviisiliselt).

Arvestades valetamise enesekaitselist eesmärki, kasutage nende võimaluste piires võimalusi olla rahustav ja julgustav viisil, mis jõuab käitumise juurteni. Empaatia läheb kaugele. Näiteks kui teate, et kellelgi on sularaha rihmas, kuid ta valetab ja ütleb, et teie arve katmine lõunasöögi ajal pole probleem, võite öelda midagi sellist: 'Issand, ma hindan seda, aga ei - ma ei saa panustada tühi rahakott, kui ma mäletan, mis purunes, tunnen end nagu mina! ' Mida rohkem suudate valetajat veenda selles, et ohud, mida nad teadlikult või alateadlikult tajuvad, pole probleem, seda enam nad tõenäoliselt lõõgastuvad, usaldavad teid ja panevad oma kahepalgelised teed selja taha.