Põhiline Tootlikkus Sa pole läbi põlenud. Sul on igav

Sa pole läbi põlenud. Sul on igav

Teie Homseks Horoskoop

Umbes kaks ja pool aastat tööd, millest ta oli varem olnud väga põnevil, leidis mu klient Nick end üha rahutumalt ja igavamalt. Ta kirjeldas mulle oma olukorda kui „samasuse mäge” ja ütles, et hakkas tööle kartma.

Margaret, kes oli karjääri keskel, suri aeglaselt viinapuu otsa. Millest? Igavusest. Ta tuli minu juurde aidata tuvastada, mis tema karjääriga valesti läks , et meeleheitlikult leida väljapääs oma töö igapäevasest samast.

Igavus tööl on tänapäeval ettevõtluse jaoks tõeline probleem. Vastavalt a jaanuaris avaldatud uuring Korn Ferry Institute oli peamine põhjus, miks vastajad teatasid uue töö otsimisest, see, et neil on praegu töötav töö igav. Ja osalejad OfficeTeam uuring teatas, et tunneb igavust vähemalt 10,5 tundi nädalas.

Igavus tööl võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Raamatu kaasautorite sõnul on töötajate igavus, sildistatud igavus, kasvav trend töökohal ja seda peetakse psühholoogilise häirena, mis võib põhjustada läbipõlemist ja haigusi. Diagnoos Boreout , Peter Werder ja Philippe Rothlin. Werderi ja Rothlini sõnul hõlmavad varjatud varjatud sümptomid demotivatsiooni, ärevust ja kurbust. Pikas perspektiivis areneb läbipõlemine, mis tekitab tugevat eneseväärikustunnet, mis võib muutuda depressiooniks ja isegi füüsiliseks haiguseks.

Vastavalt Udemy avaldatud uuring , 43 protsenti töötajatest tunnevad end tööl igavana. Uuringust selgus, et rohkem naisi kui mehi teatab igavusest töökohal (48 protsenti vs 39 protsenti) ja millenniumilastel on peaaegu kaks korda suurem igavus. 51 protsenti igavusega probleeme kirjeldanud küsitletutest märkis, et tunneb end sellisel viisil üle poole oma töönädalast.

Millised on igavuse sümptomid?

As Steve Savels kirjeldab seda , siis on teil vähe energiat. 'Muutute ärritunuks, küüniliseks ja tunnete end väärtusetuna. Kuigi teil pole piisavalt teha - või see, mida peate tegema, ei stimuleeri teid piisavalt, olete ülimalt stressis, ”nendib ta. „Puurimise korral jääte oma mugavustsooni liiga pikaks ajaks kinni, kuni teie isiklik areng peatub. Läbipõlemine toimub siis, kui viibite liiga kaua oma „pingutustsoonis”, kuni kogu energia on kadunud. ”

Puurimise tagajärjed võivad mõjutada tervet organisatsiooni.

Töötajad võivad hakata ülesandeid pikemaks ja pikemaks ajaks venitama, et olla hõivatud ja hõivatud. Nad hakkavad tegema just seda, mida nõutakse, ja ei midagi enamat. Nad tulevad hilja tööle, lahkuvad varakult ja kutsuvad haigeid sagedamini kui kolleegid. Pealegi võib nende suhtumine hakata mõjutama ülejäänud meeskonda.

'Igavuse kõrge esinemissagedus tööjõu segmentides mõjutab otseselt tulemuslikkust, moraali ja püsivust.' Udemy uuringud. '39 protsenti küsitletud töötajatest kutsus igavuse tõttu haigeks.' 51 protsenti töötajatest väitis, et töökaaslased kirjeldavad regulaarselt apaatia- või lahusolekutunnet, mis võib levida tööjõu seas, mis viib kogu organisatsiooni madala moraalini. Ja nagu uuringust selgus, lahkuvad igavad töötajad rohkem kui kaks korda suurema tõenäosusega kui nende mitte-igavad töökaaslased.

Igavus on tuntud kui lahusoleku juhtiv näitaja.

kui pikk on fred paarid

'Mitte ainult ei saa lahutatud töötajad loovad negatiivse töökeskkonna kuid need võivad põhjustada ka ettevõtte kaotuse, ”kirjutab Paul Slezak Värbamissilmus . 'Vastavalt a Gallupi küsitlus aktiivselt töötajatest vabanenud töötajad põhjustavad USA ettevõtetele tootlikkuse kaotuse vahemikus 450–550 miljardit dollarit aastas. ”

Mida sa teha saad?

Nende seas, mida ma ütlen klientidele, kes tulevad minu juurde töös igavuse pärast, on see te ei pea oma praegust töökohta lahkuma probleemi lahendamiseks. Tõepoolest saate igavuse ümber pöörata, kui olete nõus sellega tegelema, astuma õigeid samme ja pöörduma oma ettevõtte ja võrgustiku teiste poole.

Siin on mõned näpunäited, kuidas muuta tüütu töö väljakutseks ja tähenduseks:

  1. Küsige endalt, mis teid praeguses olukorras täpselt tüütab ja millised uued kohustused tunduksid ahvatlevad.
  2. Kohtuge oma juhiga ja küsige uusi väljakutseid. Paluge karjäärinõustamisel ja ajurünnakul, et tulla edasi liikumiseks ideedega.
  3. Suurendage oma võrgustiku loomist nii ettevõttes kui ka väljaspool seda. Võtke aega uute inimestega tutvumiseks ja küsige neilt nende töö kohta ning seda, mis neile huvitav või põnev tundub.
  4. Saate osaleda oma ettevõtte vabatahtlike projektides. Paluge end kaasata ettevõtte sotsiaalse vastutuse (CSR) projekti ja töötage teiste asjaosaliste tundmaõppimiseks.
  5. Kontrollige töö varjutamist. Võimalik, et saate varjutada kedagi ettevõtte täiesti erinevast osast ja õppida midagi, mis pole täiesti seotud teie praeguse töökohaga.
  6. Vaadake, kas saate osaleda mõnes oma organisatsiooni stipendiumiprogrammis. Mõned ettevõtted pakuvad lühiajalisi stipendiumiprogramme, mis kestavad kolm kuni kuus kuud ja võivad toimuda mujal riigis või isegi kontorites välismaal.
  7. Püüdke oma ettevõttes nähtavust suurendada ja isikliku brändi üles ehitada.
  8. Tehke koostööd treeneriga, et avastada uusi võimalusi mõtte loomiseks oma töös, olenemata sellest, kus te töötate.