Põhiline Kasvada 11 viisi algaja meele arendamiseks

11 viisi algaja meele arendamiseks

Teie Homseks Horoskoop

Zen-budism õpetab mõistet „Algaja mõistus“, Šošin , kui positiivset omadust, mida arendada. Zen-meister Shunryu Suzuki ütles aastal Zen Mind, algaja meel: mitteametlikud vestlused zen-meditatsioonist ja praktikast , 'Algaja meeles on palju võimalusi. Eksperdi arvates on neid vähe. ' Zeni sõnul peaksime kõik proovima omada algaja meelt.

Nüüd on lääne teadus sellega nõus. Aastal ilmunud 'teenitud dogmatismi' käsitlevas dokumendis Eksperimentaalse sotsiaalpsühholoogia ajakiri 2015. aasta novembris raporteerib Chicago Loyola ülikooli professor Victor Ottati oma tehtud katsete seeriast, mis näitas, et 'ekspertide enesetaju suurendab suletud teadmist.' Teisisõnu, teadus ütleb, et need, kes arvavad, et nad on eksperdid, on pigem suletud .

kui vana on manu ginobli

Mõned läänlased ei oodanud, kuni teadus selle filosoofia omaks võtab. Dr Kevin Tidgewell Farmaatsiakooli meditsiinikeemia osakonna Duquesne'i ülikooli liige rääkis, kuidas religioon mõjutas tema uurimistööd ja teadust. Ehkki ta kasvas üles katoliiklasena, käis katoliku ülikoolis ja õpetas seda, osutab ta oma olulisima mõjutajana zen-budismile ja eelkõige algaja meele filosoofiale: „Ja nii kui jõuate oma teaduse juurde ja kui teadusküsimuste juurde tulles peaksite olema avatud meelega, et kõik asjad on võimalikud, mitte ainult varasemad veendumused ja valdkonna tavapärased veendumused.

Eluaegse vaimse otsingu käigus õppis Steven Jobs budismi. Ta luges, Zen Mind, algaja meel ja rändas pool maailma ringi, otsides gurut, mille ta lõpuks leidis oma kodulinnast Californias Los Altost. Ta ' õppis usaldama intuitsiooni ja uudishimu - mida budistid nimetavad algaja meeleks - analüüsi ja eelarvamuste üle . '

Sisse Ürgsed võistkonnad , raamat, mis näitab 'juhtidele, kuidas rakendada optimaalseid emotsioone, mis toidavad erakordset esinemist', ütleb Jackie Barretta meile, et eksperdid on viimased inimesed, kes loominguliste ajurünnakute juurde kuuluvad. Nad kaotavad sageli mõtlemisvõime või kaaluvad pööraselt loomingulisi lahendusi, mis toovad kaasa meeskonna läbimurde. Uuemad, vähem 'ekspertide' meeskonnaliikmed võivad neile pahaks panna. Parem tava on aidata inimestel lahti lasta mõttest, et nn eksperdid 'teavad seda kõike'. Seda tehes saate avada meeskonna uutele ideedele ja aidata neil omavahel tugevamaid sidemeid luua.

Niisiis, kuidas saaksite arendada algaja meelt, paljudele võimalustele avatud meelt, meelt, mis on valmis küsimusi esitama? Siin on mõned praktikad Mary Jaksch Goodlife Zenist :

  1. Tehke üks samm korraga.
  2. Kukkuge seitse korda, tõuske kaheksa korda.
  3. Kasutage Ei tea meelt . Ära eelkohtuta.
  4. Ela ilma peaks.
  5. Kasutage kogemusi. Ärge eitage kogemusi, kuid hoidke avatud meelt, kuidas seda iga uue olukorra puhul rakendada.
  6. Lase ekspert olla.
  7. Kogege hetke täielikult.
  8. Eirake tervet mõistust.
  9. Loobu hirm ebaõnnestumise ees.
  10. Kasutage uurimise vaimu.
  11. Keskenduge küsimustele, mitte vastustele.

Algaja meelega olete võimalustele avatum ja loovam. Samuti saate luua tihedamaid sidemeid teistega oma elus, kui nad kogevad teie huvi nende vastu ning tunnustust nende mõtete ja ideede vastu.

Palun jagage edasi sotsiaalmeedia kui leiate, et see postitus on kasulik. Kas see veerg meeldib? Registreeru e-posti märguanded ja te ei jäta kunagi ühtegi postitust kasutamata.