Väga produktiivne olemine pole kõigi jaoks loomulik talent. Mõnel meist on loomulikult tugev tööeetika, teistele meeldib meie istumisaeg väga. Kuid näib, et leiame alati aega asjadeks, mida tahame teha.
Laiskus ilmneb seevastu väga konkreetsetel põhjustel. Võib-olla me ei tea, kuidas seda ülesannet täita, võib-olla tunneme, et kõik, mida peame tegema, on meid ülekoormatud. Võib-olla oleme lihtsalt hirmul ja meie mõtteviis vajab kohandamist.
Mis iganes on põhjus, kui laiskus segab teie tootlikkust, kui see muudab teid vastutustundetuks teie kohustustele, kui see maksab teile edu, peate õppima sellest üle saama.
Siin on 12 lihtsat viisi, kuidas oma laiskuse peale saada, et saaksite olla produktiivsem.
1. Veenduge, et te pole ülekoormatud. Mõnikord külmume siis, kui kõik, mida peame tegema, valdab meid - külmume ära ja ei tee üldse midagi. Kas teil on realistlikud ootused, kui palju olete tegelikult võimeline saavutama? Kui teil on taldrikul liiga palju ja pole aimugi, kuidas see kõik korda saadetakse, võib juhtuda, et te pole laisk, vaid ülekoormatud.
2. Kontrollige oma motivatsiooni. Samamoodi, kui te pole motiveeritud, on väga lihtne libiseda sellesse, mis näeb välja nagu laiskus. Et olla produktiivne, peame olema motiveeritud. Kui teil on raske olla ühenduses sellega, mis teid motiveerib, koostage nimekiri, mida saate kasutada, kui vajate lisatõuke.
3. Vaadake oma ümbrust. Teie keskkond ja ümbritsevad inimesed loevad. Kas olete ruumis, mis muudab organiseeritud ja produktiivse püsimise lihtsaks? Kas teie ümber olevad inimesed kulutavad rohkem aega kaeblemisele kui nende kirgedele järgnemine? Kui ümbritsete end inimestega, kes armastavad seda, mida nad teevad, ning on loov ja motiveeritud, hõõrub nende entusiasm teid maha. Veenduge ka, et teie ruum annab teile kõik, mida vajate, et hästi töötada.
4. Väärtusta oma aega. Kasutage maksimaalselt aega, mida veedate töötades. Vaadake oma ülesandeloendit ja seadke prioriteedid - saate seda teha oma peas, paberil või arvutis või telefonipõhises planeerijas. Juba ainuüksi teadmine, kus te asute, muudab tähtaegade sisselükkamise raskemaks ja hõlbustab produktiivset tööd, isegi kui see on lühikeste purskedena.
5. Sõnastage oma mõtlemine ümber. Kui olete mõtteviisis, kus töö on halb ja mäng on hea - mida paljud meist on koolipäevilt üle andnud -, siis igasugune töö, mis vajab tegemist, tundub karistusena. Pidage meeles asju, mis on töö juures positiivsed, näiteks teie organisatsiooni kõrgem eesmärk või lihtsalt tunne, et olete midagi olulist saavutanud.
6. Väärtuse allikas. Laiskaks muutumine on lihtne, kui te ei näe väärtust selles, mida peate tegema. Proovige seda: kui koostate ülesandeloendi, lisage iga ülesande eelised. Kui keskendute eelistele ja eesmärkidele, muutub tootlikkus palju tasuvamaks. Õppige iga ülesande väärtus ja seejärel töötage selle saavutamiseks.
kui vana on katie nolan
7. Tehke uusi harjumusi. Kui lükkate kõige keerulisemad või raskemad ülesanded tavaliselt viimaseks, lülitage see üles ja alustage esmalt nende ülesannete täitmist. Valige üks või kaks asja, millele keskenduda, ja pühenduge neile ülesannetele täielikult. Sa ei taha ennast liiga õhukeseks laiali ajada. Pidage meeles, et peate oma eesmärgi saavutamiseks pingutama; see ei juhtu kohe.
8. Mõõtke muudatusi. Uute harjumuste hoidmine on teadupärast keeruline. Üks tõhus meetod oma tootlikkuse muutmiseks on tulemuste jälgimine. Kui näete, et enda vastutusele võtmine aitab teil oma eesmärke saavutada, on seda lihtsam säilitada.
9. Jagage oma eesmärke. Kui töötate edutamise või uue töökoha nimel või olete valmis maratoni jooksma või avatud mikrofoni õhtul mängima, rääkige sellest inimestele! Teadmine, et nad küsivad, kuidas asjad lähevad, hoiab teid edasi.
10. Ajakava töö ja vaheajad. Peate aeg-ajalt puhkama, kuid veenduge, et aeg oleks piiratud, et te ei kaotaks hoogu. Näiteks võite pühenduda töötamisele iga tunni esimesed 45 minutit ja seejärel tegema 15-minutilise pausi. Kasutage jälgimiseks telefoni taimerit.
11. Otsige alternatiive. Mõelge välja, kuidas saaksite tõhusamalt töötada. Kas on paremat viisi? Kas saate ülesande delegeerida või automatiseerida? Mida rohkem sujuvamaks muuta, automatiseerida, delegeerida ja allhanget teha, seda rohkem saate sama pingutusega.
12. Pidage meeles, et enne ei muutu midagi. Teil võivad olla kõik lollikindlad näpunäited ja trikid maailmas, kuid lõpuks ei muutu midagi enne, kui seda teete. Kui teie praegune tööstiil vastab teie vajadustele, ei näe te põhjust muutmiseks. Kuid kui olete pettunud motivatsiooni puudumise pärast või kardate, et see hoiab teid tagasi, siis peate muutuma seestpoolt. Kuna tõde pole midagi, ei muutu enne, kui te seda teete.
Laiskamiseks pole lihtsat ravi. Ainus viis sellest üle saada on see, kui paned oma meele ülesandele ja tõused üles. Alustage kohe, et arendada enesedistsipliini, mida vajate eesmärkide saavutamiseks.
