Elu on täis keerdkäike. Ja mõnikord ei vii need keerdkäigud sind kuskile meeldivasse kohta.
Minu elus oli kaks hetke, kus see ei saanud olla ilmsem. Esimene kord oli see, kui ehitusõnnetus takistas mind peaaegu uuesti kõndimast. Teine oli siis, kui Amazon sulges mu eduka äri.
Mõlemad olid nii emotsionaalselt kui ka füüsiliselt nii kurnavad, et see viis mind mõnele mu elu pimedamale perioodile. Õnneks suutsin jääda motiveerituks ja ronida sellest rutist välja. Täna on mul pere ja uus ettevõte, mis lööb tagumikku.
See ei olnud lihtne, kuid neid taktikaid järgides suutsin edasi liikuda:
Ära eita, et selles on probleem.
Sul läheb süda murtud. Tõenäoliselt on teil äri, mis hakkab läbi kukkuma. Need on elukogemused, mida peame kõik läbi elama. Selle valu eitamise asemel tunnistage, et see on tõeline. Mida varem teete, seda varem saate edasi liikuda.
Kui pidin Organize.com-i sulgema, olin ma sellest laastatud. Ma olin hiljuti abielus ja pidin lahti laskma kõige hämmastavamatest töötajatest, kes mul kunagi olnud on. Pidin leppima tõsiasjaga ja jõudma arusaamisele, et kaotasin vaid 6 nädalaga üle miljoni taala. See polnud kindlasti minu parim tund.
kui vana on geoffrey zakariani naine
Selle asemel, et kõik need viha, kurbuse ja leina tunded pudelitesse villida, teadvustasin ma oma enesetunnet ja andsin endale ühe päeva „haletsuspidu“ pidada. Plaanisin oma naisega ka reisi Disneylandi, et me ei istuks niisama, tundes endast kahju. Ja pärast kõiki neid aastaid arutan endiselt avalikult Organize.com ebaõnnestumist. See on minu jaoks endiselt üks parimaid võimalusi vent.
Kui sain aru, et ebaõnnestusin, sain hakata edasi liikuma. Selle asemel, et eitada seda valu, milles ma osalesin, võtsin selle omaks, mõtiskledes selle üle, miks äri ebaõnnestus, ja panin selle teadmise järgmise äritegevuse jaoks kasutusele.
Keskenduge positiivsetele.
Olen kindel, et olete kuulnud klišeed: 'Kui üks uks sulgub, avaneb teine.' Ehkki te ei pruugi seda uskuda või ei pruugi seda hetkel tunda - see on tõsi.
Nagu ma eespool mainisin, peaksite kõige pimedamas tunnis leidma aega, et kajastada ja analüüsida, mis valesti läks. Minu jaoks esitasin selliseid küsimusi: 'Miks ettevõte ebaõnnestus?' Ja: 'Kas oleksin kuidagi saanud selle päästa?'
Kui neile küsimustele vastasin, sain neid kasutada. Lõppude lõpuks oli mul veel arveid maksta ja pere, kelle eest hoolitseda, nii et ma ei saanud lasta oma leinal end lihtsalt ületada. Niisiis asutasin selle probleemi lahendamiseks oma konsultatsioonifirma Adogy. Uskuge või mitte, see aitas mind ka emotsionaalselt.
See oli tegelikult taktika, mille õppisin aastaid varem pärast seda, kui olin ülikoolis ehitustööde ajal õnnetusse sattunud. Minu jalg sai tugeva kahjustuse, kui suur liblikas otsa sõitis. Kuna ma olin järgmised kuus kuud voodihaige, õppisin selle aja õppides kõike, mida suutsin veebiturunduse kohta. See oli minu karjääri algus. Sellest ajast alates olen mitu ettevõtet veebis ostnud, alustanud, kasvatanud ja müünud.
Alustage millegagi.
Nõukogude psühholoog Bluma Zeigarniku uuringutel põhinev miski, mida nimetatakse Zeigarniku efektiks, ütleb, et me tahame eesmärgi lõpule viia, kui see on alustatud. Seda kinnitasid 1992. aastal kaks psühholoogi.
Kui olin kõige madalamal, leidsin, et eesmärkide seadmine oli üks parimaid motivaatoreid. Näiteks ütleksin: 'Täna broneerin oma reisi Disney'sse ja homme otsin maju San Francisco ümbruses.' Pärast nende valmimist pühendasin paar tundi päevas sellistele pickupidele nagu Adogy ehitamine, tund päevas treenimiseks ja 30 minutit inspireeriva raamatu lugemisele. See ei tundu kuigi palju, kuid minu meeleolu hakkas paranema pärast seda, kui hakkasin oma ülesandeloendis esemeid maha tõmbama. Lõpuks motiveeris see mind looma keerukamaid eesmärke.
Pea kinni 24 tunni reeglist.
Ma vihjasin sellele varem - ärge korraldage endale pikaajalist haletsuspidu. Andke endale 24 tundi aega, et oma valudes peatuda ja siis hakata edasi liikuma. Ma ei ütle, et see lahendaks kõik või et järgmisel päeval tunnete ennast paremini.
Kui annate endale ühe terve päeva leina, siis sunnite ennast üles tõusma ja liikuma - nagu ma tegin Adogyga alustades. Sellest funkist väljapääsemiseks kulus veel natuke aega. Aga see aitas ennast sundida üles tõusma ja töötama vähemalt paar tundi päevas. Lõpuks, kui mul oli veidi veojõudu ja hakkasin edasi liikuma, muutusin optimistlikumaks ja produktiivsemaks.
Sain selle triki teada legendaarselt Miami Dolphinsi treenerilt Don Shulalt, kes lubas ainult iseendal, treeneripersonalil ja mängijatel 24 tundi pidutseda või haududa. Pärast 24 tunni möödumist oli aeg keskenduda järgmise mängu ettevalmistamisele. Shula filosoofia oli, et kui hoiate oma ebaõnnestumisi ja võite perspektiivis, saate pikas perspektiivis paremini hakkama.
matt steffanina ja dana alexa lähevad lahku
Kanaldage oma energia mujale.
Saan aru. Kui kõik tundub teie vastu virnastatud, on ainus asi, mida soovite teha, roomata ja teki alla peita. Kuid saate ja peaksite selle energia mujale suunama. Minu jaoks hakkasin rohkem trenni tegema. See mitte ainult ei aidanud mu jalga, vaid vähendas ka kogu seda äsja üles ehitatud stressi ja andis mulle viha, pettumuse ja kurbuse.
Hakkasin blogima ja rääkima oma ebaõnnestumisest. Hakkasin vabatahtlikuna tegutsema ja iga päev töötama avatud lootuse heategevusorganisatsioonis. See pani mu võitlused perspektiivi, tõstis tuju ja aitas mul mõista, et elus on midagi suuremat. Ja nagu ma olen juba mitu korda varem öelnud - asutasin uue ettevõtte.
Tugineda oma tugisüsteemile.
Kui olete funkis, peate ümbritsema end positiivsete inimestega, nagu teie abikaasa, parim sõber, vanem või mentor. Nad mitte ainult ei tõsta teie meeleolu, vaid ka need inimesed on inimesed, kelle juurde te lähete, küsige nõu. Need on need, kellele lubate teid tõugata sinna, kuhu peate minema, või need, kes teid lihtsalt häirivad, kui ajad on tõesti rasked.
Tean, et ilma tugeva ja usaldusväärse tugisüsteemita oleks mul olnud Organize.comi ebaõnnestumisest ülikeeruline.
Samuti peaksin lisama, et see tugisüsteem ei pea alati olema kõige lähedasem. Minu puhul on minu isa olnud kõige karmim kriitik. Kuid tema ausus ja tagasiside on mind hoidnud maandatud, keskendunud ja motiveeritud - isegi kui see on midagi, mida ma ei taha kuulda.
Mine linnast välja.
Mõnikord on parim viis madalseisust vabanemiseks lihtsalt ära pääseda. Üks esimesi asju, mida ma tegin, oli Disneylandi minek. Kui me koju tulime, müüsime oma naisega tegelikult kõik, mis meil oli, ja kolisime Bay piirkonda.
Linnast välja saamine oli häiriv, aitas akusid laadida ja taas tähelepanu keskpunkti saada. Pealegi oli minu vara müümine terapeutiline. See oli nagu raamatu peatüki lõpetamine ja lehe järgmisele peatükile pööramine. Põnevus uue kodu leidmise ja uue linna avastamise vastu sundis mind väljaspool oma mugavustsooni ja hindama oma uut ümbrust, selle asemel, et end majast kahetseda.
Järeldus.
Pärast tõsises madalseisus viibimist pole oma mojo taastamiseks õiget viisi. Minu jaoks oli see tunnetuse tunnustamine, tugeva tugisüsteemi omamine, sõna otseses mõttes edasiliikumine, eesmärkide seadmine ja oma energia suunamine millegi positiivse poole. Ilma selle kogemuseta kahtlen, kas oleksin sattunud sinna, kus ma täna olen.
Teekond võib teie jaoks olla erinev, kuid kui te ei suuda hakata ennast motiveerima ja oma valust edasi liikuma, võiksite rääkida spetsialistiga, kes oskab kuulata ja jagada mõningaid toimetulekutehnikaid ja oskusi.
Kuidas olete suutnud ennast pimedal ajal oma elus motiveerida?
