1926. aastal jagas psühholoog Graham Wallas kuulsalt oma loovuse mudelit - viisi, kuidas mõista, kuidas originaalsed ideed mõtetes tekivad ja maailma kanduvad.
Mudelis väljendas Walls neli - või sõltuvalt sellest, kellelt te küsite, viis - erinevat etappi, mis tuleb teha ainulaadsete ja väärtuslike ideede saamiseks. Wallase jagatud neli etappi olid: ettevalmistamine , inkubeerimine , ülevaade ja kontrollimine .
Nüüd, peaaegu 100 aastat pärast seda, kui Wallas need neli etappi algselt kirjutas, saame veelgi paremini aru, mis toimub ajus loovuse tekkimisel. Ja kuigi Wallase mudel pole tõestatud, et see on vale, on seda oluliselt laiendatud.
Nüüd teame loendamatute uuringute ja anekdootlike tõendite põhjal, et loomeprotsess ei koosne ainult nendest neljast domineerivast etapist, vaid et igas etapis on arvukalt nõudeid, millest igaüks suurendab serendipiteerimise, ideede ühendamise ja eduka inkubeerimise tõenäosust, mis viib arusaamani.
Kui jagaksite kõik etapid konteineritesse, ütlevad uuringud meile, et saaksite loovusest terviklikuma pildi, mis näeb välja umbes selline:
1. Ettevalmistus
Enne loomingulise ülevaate saamist peab olema teatud tüüpi ettevalmistus, olenemata sellest, kas olete sellest tunnetuslikult teadlik või mitte. Ettevalmistuse eesmärk on paremini mõista, mida Steven Johnson oma raamatus selgitab Kust tulevad head ideed võimalikult kõrvuti. See on: mis on reaalselt võimalik meie käsutuses olevate ressursside ja tehnoloogiate abil täna.
kui pikk on Mario Lemieux
Loovuseks valmistumiseks peate olema avatud uutele kogemustele, mis uuringud on näidanud on loomevõime suurendamise võtmetegur. Intervjuus BusinessInsider.com-ile selgitab psühholoog ja autor Scott Barry Kaufman:
'Avatus on umbes teabe väärtustamine . Suure avatusega inimeste prognoosid teabe omandamise potentsiaali kohta on suured. Teisisõnu, mida kõrgem on 'avatuse' omaduse skoor, seda parem on uusi asju õppida. '
Kuid kogemustele avatud olemisest ei piisa.
Ettevalmistamiseks peate olema enesekindlus , olles valmis ideed jätkama ka läbikukkumise või raskuste korral. Sa pead olema uudishimulik , kes on valmis mitte ainult uusi asju õppima, vaid ka aktiivselt seda teavet otsima. Ja lõpuks peate olema leidlik . Ükski uudishimu ja avatus ei tee sulle midagi head, kui sa ei leia huvi siin ja praegu enda ümber toimuvate asjade vastu.
2. Inkubeerimine
Kui olete ettevalmistamiseks valmis saanud, on järgmine etapp inkubeerimine. Andke oma mõttele aega takistamatult ideede purustamiseks ja ühendamiseks.
Tavaliselt püüame selles etapis loomingulisi sidemeid sundida, vahtime tähelepanelikult tühja lehte või arvutiekraani, püüdes sellest häid ideid välja tuua. Kuid kui te seda teete, saate tegelikult oma mõtetes nõuetekohaseks inkubeerimiseks. Selle asemel peate andma endale aega ideede läbitöötamiseks, ilma et teid nende tootmiseks survet avaldataks või neid piirataks.
Mis seletab, miks kannatlikkust ja ruumi on selle etapi kaks peamist aspekti. Kannatlikkus tähendab seda, et lubate endal aega veeta nii palju aega kui vaja, samas kui ruum vabastab teie meele uurimiseks väljaspool muidu piiratud perspektiivi (see võib takistada teie võimet näha uudseid lahendusi just väljaspool seda, kuhu otsite).
Lõpuks selle etapi jaoks sõmer on põhiline atribuut, mille peate protsessi läbinägemiseks üles ehitama. MacArthur Geniuse stipendiumi saaja ja psühholoog Angela Duckworth - raamatu autor Kuidas lapsed edu saavutavad: õudus, uudishimu ja varjatud iseloomujõud - kirjutab:
'Grit on tahtmine kire ja visadusega väga pikaajaliste eesmärkide poole püüdlemiseks ... Siiani on parim idee, mida olen kuulnud sõmera ehitamise kohta ... kasvu mõtteviis . See on idee, mille Stanfordi ülikoolis arendas Carol Dweck, ja see on veendumus, et õppimisvõime pole fikseeritud. Et see võib teie pingutusega muutuda. Dr Dweck on näidanud, et kui lapsed loevad ja saavad teada ajust ning selle muutumisest ja kasvamisest vastuseks väljakutsele, jäävad nad ebaõnnestumisel palju tõenäolisemalt vastu, sest nad ei usu, et rike on püsiv seisund. '
Teisisõnu: sõmer pole mitte ainult võime millestki kinni pidada, vaid see hõlmab arusaama, et asjad muutuvad aja jooksul; sealhulgas ideed.
3. Sissevaade
Kui teie meelel on inkubeerimiseks piisavalt aega, suureneb läbinägelikkuse tõenäosus. Siin saate kasu, kui olete innukas vaatleja , on tähelepanelik ja on piisavalt energia arusaama tunnustamiseks.
Tõde on see häid ideid soovitakse leida , kuid saavad endast teada anda alles siis, kui olete selleks ette valmistunud, andke oma mõttele piisavalt aega nende töötlemiseks ja pöörake siis tähelepanu, kui nad endast teada annavad.
eboni williamsi sünnikuupäev
Sees uuring aastast 2014 uurijad Yi-Yuan Tang, Rongxiang Tang ja Michael Posner leidsid, et teatud vaimsed seisundid ja olud suurendavad meditatsiooni tõenäosust, mis positiivselt mõjutab loomingulist väljundit. Psüühilised seisundid, mida nad pidasid kõige kasulikumaks, olid suure energiaga ja enamasti optimistlikud.
4. Kontrollimine
Loomeprotsessi viimane etapp seisneb platvormi omamises, mille abil saate kontrollida loomemudeli tulemusena toodetud ideed või teost.
Selles etapis on vaja ainult julgust , võime võtta tegevus ja püsivus .
Tulemuseks oleva idee või töö jagamiseks on vaja julgust ja tegevus on edasise saavutamise jaoks ülioluline: paljastage, mida olete välja mõelnud, et kontrollida selle kasulikkust.
Ehkki see on loomemudeli viimane etapp, pole see kindlasti protsessi lõpp, mille idee peab arenema ja saama enda parimaks versiooniks. Nagu selgitas SEER Interactive'i asutaja Will Reynolds aadressil Adobe 99u konverents :
'Ärge pimestage väljundi üle ja tähistage valet võitu.'
kui vana rachael ray praegu on
Kuidas teada saada, millist võitu tähistada? Kuidas teada saada, kui idee on edukalt kinnitatud ja selle kallal saab edasi töötada? Seda on eriti oluline arvestada, kui idee, millele loomeprotsessi lõpus maandute, on teistsugune kui see, mille algselt kavatsesite avastada. Reynolds annab meile vastuse:
'Ärge segage väljundeid tulemuste jaoks. Kaevu ehitamine pole see, mida me tähistame. Selle asemel tähistage seda, kui kaev pakub kogu külale puhast vett ja paremat tervist. '
Loomemudeli lõpus saadud idee ja töö võivad olla lihtsalt väljundid, peate alati olema teadlik sellest, milline on teie eeldatav tulemus, et teada saada, kui olete jõudnud õigele ideele.
