Kui teie aju on teie suurim vara, siis kuidas on kõige lihtsam seda rikkust kasvatada? Peate õppima nutikamalt, kiiremini ja tõhusamalt lihtsa tehnika abil, kasutades sõna 'kiire'.
Seda väidab Kwik Learning'i tegevjuht Jim Kwik, kes on rohkem kui 25 aastat uurinud aju ja juhendanud töötajaid sellistes ettevõtetes nagu Elon Muski SpaceX ja Richard Bransoni Virgin, kuidas nad saavad mälu parandada, kiiret lugemist ja oma aju avamist. potentsiaal. Ta on ka raamatu autor Piiramatu: uuendage oma aju, õppige kõike kiiremini ja avage oma erakordne elu .
Hiljemalt Inc. Real Talk voogesituse korral selgitas Kwik, et Covid-19 pandeemia stress mõjutab seda, kui kiiresti inimesed suudavad selle uue karantiinihobi või -oskuse kätte saada - olgu selleks siis uue müügitarkvara mandariini õppimine või salsa õppimine.
'Meie kognitiivsed võimed on piiratud, kui mõistus tunneb end ülekoormatuna,' ütles ta. 'Kui töödelda on nii palju - töö, pere tervis, maailm, elu üldiselt -, võib seos ülekoormatud aju ja meie ülejäänud keha vahel tõsiselt mõjutada teie positiivsust, jõudlust, meelerahu - ja ka teie jõukusele. '
josephine elizabeth weil-adelstein
Abi saamiseks jagas Kwik nelja võtit mis tahes aine õppimiseks, lühendi F.A.S.T. all.
Unusta
Ehkki tundub vastupidine, et millegi õppimiseks peate unustama kõik, mida te selle teema kohta teate, selgitab Kwik, et mõtle oma ajule nagu langevari: See töötab ainult siis, kui see on avatud.
Seejärel tõi Kwik näite kellestki, kellel on 20-aastane müügikogemus - võib arvata, et tal on palju teadmisi, kuid on võimalik, et see inimene kordas aasta-aastalt ühe aasta valeteavet. Ja see teave on väga kiiresti vananenud.
Selle asemel unusta see, mida tead, ja lähened subjektile uudishimuliku mõtteviisiga. Kwik ütleb, et ta esitab palju küsimusi, sealhulgas: 'Kus on selle õppetund?' 'Kuidas seda kasutada?' 'Kuidas seda rakendada?' 'Miks ma pean seda kasutama?' 'Millal ma seda kasutan?'
Aktiivne
Kwik ütles, et õppimise aktiivsus - märkmete tegemine, mõistete rakendamine, küsimuste esitamine - on parim viis õppimiseks. Inimese aju ei õpi tarbimise kaudu; see õpib loomise kaudu.
Nii et selle asemel, et TED Talk passiivselt märkmikus sõna-sõnalt kopeerida või tunde nõudmise ajal õppetund taustale panna, hoidke end keskendunud ja aktiivne teabe töötlemisel. Pange kirja küsimused, mis teil võivad tekkida, kuidas uus teave on seotud sellega, mida te juba teate, ja jäädvustage, kuidas kavatsete seda rakendada.
Osariik
Õppimisel aitab teie kogetud emotsioonide seisund lukustada teabe või oskused pikaajalisse mällu. Teisisõnu, emotsioonidega seotud teave muutub unustamatuks, ütles Kwik.
Kui teil on igav, siis tõenäoliselt ununeb. Kuid Kwik ütles, et kui panete naeratuse, parandate rühti ja sunnite ennast rääkima positiivse suhtumise kaudu, muutub õppimine lihtsamaks.
'Tänulikkus alistab nii paljud negatiivsed emotsioonid ja see ühendab teie aju,' ütles ta.
Õpetage
Lõpuks ütleb Kwik, et peaksite kuulama ja õppima nii, nagu ootaksite hiljem kellelegi sama materjali õpetamist. Õpetamise eesmärgil saate midagi õppida kaks korda. Kwik ütleb, et see mõtteviis aitab teie õppimist raamistada ja tõenäoliselt esitate selle tulemusena palju täpsustavaid küsimusi.
Kui teate midagi selle õpetamiseks piisavalt hästi, siis teate, et olete selle uue oskuse või teabe edukalt omandanud ja olete vaid ühe sammu võrra lähemal oma ülima rikkuse optimeerimisele: omaenda aju.
